ほぼ完治

怪我から８週間経過、歩くのは問題なし、今日は軽いジョギングを約１．５ｋｍしてきました。
肉離れ部分にシコリがあり、時折重い感じがします。
全力走はまだまだできず、７年前の経験からするとあと１か月かと。
もともと細い脚ですが、前回同様肉が落ちました。
７年前はリハビリを、駅ホームでスクワットやらストレッチをしていましたが、それを継続していれば、タラレバですがなかったかも知れません。
１０年後を見据えて、体感作りをすることにしよう。