充電～♪

今日は、ゆっくり起きて・・

そのあと、リラクゼーションに

立ち時間が、普段より長かったので、

フットケアと、ボディケアを

体の緊張が解けたような気分で

そのあと、ストレッチを

体、固い～

普段も、ちょっと、やってくださいねって

普段は、仕事から帰宅後、ぐ～たらしてますから・・・