久々、岩盤浴♪

今日は、夫の母が、デイケアーサービスの日なんで、その間、夫と娘と、私で、久々、那珂川町の、清滝温泉に行きました（＾＾）
　　

久々、娘と岩盤浴（＾＾）
酸素水を補給しながら、ゆっくり、温まりました～♪
芯から温まる実感～♪

その後、ランチ♪
　
　　麦とろごはんと、から揚げ甘酢あえ。

おやつに・・マロンアイスと、豆乳ブラマンジェ
　きなこが、かかっていて、気持ちだけ、健康志向（＾＾；）

帰りに、私の今勤務する店と、前の店に顔出して、帰ってきました。

昨日の夕ご飯の後に作った、ぶり大根と、せんぎり大根の煮物、そして、娘の作った茄子の味噌和えを、夫の母の夕ご飯に渡してから、今日はでかけました（＾＾）

、明日、１１月９日は、隆ちゃん、三井住友VISA太平洋マスターズ出場ですね。太平洋クラブ 御殿場コース（静岡県御殿場市）で。
どんな・・帽子か・・・見たいような見たくないような・・・（＾＾；）
頑張れ～♪って・・心の中で、応援しています～♪♪