半年前から腰の辺りに違和感を感じていました。
12月には座っていても痛みが走る状態でしたが
ずっと我慢していました。
3月に入って腰痛はひどくなる一方。
プラス、休み無く働いていたので疲労のほうもかなり蓄積されていました。
そして、ここ2~3日急にめまいはするし背中全部がガチガチで腰痛もMAXだったので、近所のカイロプラティックに行く事にしました。
先生からは「無茶苦茶だよ」と半ば呆れたコメント。
背中から首にかけては疲労でガッチガチ。
腰は炎症を起こしているらしく、例えるなら「ぎっくり腰が続いている状態だよ」と言われました。
ゆっくりと時間をかけて「ほぐし」「矯正」。
で、今朝起きたら驚くほど身体が軽くなっていました。
まだ、腰には違和感がありますが何度か通って完治させたいです。
ゴメンネ、俺の身体・・・
12月には座っていても痛みが走る状態でしたが
ずっと我慢していました。
3月に入って腰痛はひどくなる一方。
プラス、休み無く働いていたので疲労のほうもかなり蓄積されていました。
そして、ここ2~3日急にめまいはするし背中全部がガチガチで腰痛もMAXだったので、近所のカイロプラティックに行く事にしました。
先生からは「無茶苦茶だよ」と半ば呆れたコメント。
背中から首にかけては疲労でガッチガチ。
腰は炎症を起こしているらしく、例えるなら「ぎっくり腰が続いている状態だよ」と言われました。
ゆっくりと時間をかけて「ほぐし」「矯正」。
で、今朝起きたら驚くほど身体が軽くなっていました。
まだ、腰には違和感がありますが何度か通って完治させたいです。
ゴメンネ、俺の身体・・・
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。