Heartstation~心の寄り道 あなたが輝く語り場所~

自己決定を支援するなかでの出来事や日々思うことを言葉にしていきます

過去に選ばなかった選択肢

2017-01-25 09:00:00 | 日記
こんにちは

Kokoroです。


今日のテーマは

【過去に選ばなかった

 選択肢について考える】

です。


人によっては

過去のことを振り返っても

意味がない。

今、そしてこれからを

見るべきだ!

と思う人もいるかもしれません。


確かに

過去を振り返ること自体に

実益はあまり感じられません。


しかし人は

過去を

振り返ることで

今を整理することが

出来ます。



例えば

皆さんが

困難に立ち向かうとき

それを支えてくれるものは

周囲の人、そして自分自身。


正確には自分の培った経験です。

培った経験は自分自身です。


つまり過去とは自分の鑑。


過去に選ばなかった

選択肢を

考えることで


今の価値を

見直すことができ、

結果的に

現状を見つめることに

繋がります。


過去を振り返って

後悔や怒りなどが

表出するかもしれません。


ただ、その感情も

整理することにとっては

とても大切です。


現状を見つめることが

自己決定の第一歩。


自分にとって

今が納得している現状なのか。

それとも

別に望んでいることがあるのか。


ぜひ皆さんも

自分が歩まなかった選択肢を

考えてみてください。



ちなみに

意外と

今の現状に納得されて

より自分が好きになる人も

多いですよ。


Kokoroでした。


【関連ブログのリンク先】

http://ameblo.jp/hopeassistkokoro

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