プランターのパンジーやビオラが良く咲いています
ビオラも可愛いですね
プランターのほうれん草
鳥が来て食べちゃいます
菜の花は沢山咲いています
新聞に成人は１日６０分以上の運動をーー厚労省指針
健康こそ充実した毎日の基盤
とありました
なかなか運動をするのが難しいです
以前はカーブスに通っていました
高齢の方々が熱心に運動していましたよ
今は通うのも億劫になってしまって運動はしていません
ビオラも可愛いですね
プランターのほうれん草
鳥が来て食べちゃいます
菜の花は沢山咲いています
新聞に成人は１日６０分以上の運動をーー厚労省指針
健康こそ充実した毎日の基盤
とありました
なかなか運動をするのが難しいです
以前はカーブスに通っていました
高齢の方々が熱心に運動していましたよ
今は通うのも億劫になってしまって運動はしていません
💻何時も見たい時に見れる「ブログ」って良いですね。今日のも👍＆👏のブログですネ！
(^_-)-☆何時もMyblogにお越し頂有難う御座います。今日も一緒に旅した気持ちに成って頂ければ幸せます。
それではまた・👋・👋！
運動が良いのは分かっていても、怠け癖でブクブクとです。困ったことです。
とっても綺麗ですね(o^^o)
とっても美しいですね(o^^o)
眺めてほっとし、心和みますね。
いろいろ情報交換できる、ブログでのコメント交流、いいものですね。
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旅のブログ拝見しました。
シンガポールには2度行きました。
今は物価が高いそうです。
お土産を買うのも大変ですね、
寒い時期のほうれん草は甘みが増して美味しいですよね。
霜に当たればもっと甘いでしょうね。
菜飯いいですね。今度菜飯にしたいと思います。
生け花には映えるでしょう。
花が良く咲いています
いろいろ情報交換やブログでのコメント交流、これからもよろしくお願いします。
我が家はチンゲンサイの菜の花が咲いています。
食べきれなかったのが菜の花になりました。
チンゲンサイの菜の花ですね。
食べきれないと菜の花になりますね。
我が家は、白菜のとうがたって菜の花です。
＊👴＊今朝のMyblogにお誘い＜👇＞
🎥一緒に行った気に成って貰えば幸せます！
👆見て頂いた感想コメントも宜しくお願いします。
🔶お互いに今日も元気で頑張りましょ～👋・👋！