アンチエイジング大作戦

30歳を過ぎて
ある日突然気になりだしたのが、魔の“ほうれい線”。

ほうれい線とは、
小鼻の両脇から口の両脇までのびる一筋のライン・・・。
つまり、加齢によるシワです＞＜

考えられる原因は：
　加齢による頬のたるみ、乾燥、ストレス、睡眠不足、
　化粧落とさず寝てしまう（←サイアクだ）、
　そして急激に太ったためにできたたるみなど。。。。

自分でその原因つくったわけなんだけど、

やはり、これはひどい！！と一大決心。

ありとあらゆる『ほうれい線対策』を始めました。

とりあえず、人の2-3倍は乾燥する肌だから、保湿を万全に。

外側からはこれでもかーーーーーーーって位水分を入れ込む。

そして血行をよくするマッサージ。

内側からは柔軟組織。弾力性組織の元となるコラーゲンをとるようにする。

コラーゲンはサプリに頼るだけでなく、
鳥皮とか豚骨スープなどでも取れますねー。

とりあえず、アンチエイジング大作戦！！として、

頑張ってます。

使ってるグッズやコスメなども順次ご紹介していきます。