(230) 秋のにおい

もうすぐ12月なんですね
もう年賀状は売ってるし、
風や空もしっかり冷たい。



落ち葉がすごく綺麗だったから、
なんだかつい拾ってしまった
この前はどんぐり拾ってたのよね（笑）...

樹のにおい、落ち葉の上を歩くシャラシャラいう音、
懐かしい気持ちになる。
この秋も、いつかの思い出になるのかな。
秋の匂いが好きです

(229) マイマイベジーのご紹介

オープンしたばかりの私のベーグルサンドのお店、
「マイマイベジー」のご紹介です!



小さな子供ちゃんがのぞきこんで、入ってきたりします
近所の方とも仲良くなってきて、毎日楽しく営業をしています

Q,マイマイべジーのベーグルサンドの特徴は？



　　

A,①米粉１００％で作ったベーグル生地
　　　　砂糖・バター・オイル無使用、はちみつだけのヘルシー・低カロリー。
　　　　通常の小麦粉ベーグルに比べて、全く違ったモチモチの食感を味わって頂けます！

　　　②新鮮で栄養価の高い、有機野菜を使用
　　　　材料にこだわり、お客様の身体が喜ぶおいしさと安心を提供！


身体に優しい有機の野菜を、米粉１００％のベーグルで包むようにサンドしたもの。
それがマイマイべジーの栄養たっぷり、愛情たっぷりのベーグルサンドです





これは、ベーコンエッグセットです！

セットメニューが断然お得な理由は、
単品価格に＋260円で、ポトフとポテトと、飲み物までついてきます

お腹が満足できるボリュームも、当店の特徴です！
もちろんポテトには有機のジャガイモを使用しています！
ポトフは有機野菜がたっぷり入ったスープです！
店内でも召し上がって頂けますので、
是非一度、お越しくださいませ。（＾－＾）


『ベーグルサンドのお店マイマイべジー』
　大阪市都島区高倉町1丁目6-13
　営業時間 8:00～20:00
　不定休

マイマイべジーのホームページはコチラ↓

　

場所は地下鉄谷町線「都島駅」から徒歩8分、都島郵便局の裏にあります。

(228) youtubeに動画アップしました

今回は絢香さんの「手をつなごう」をカバーしました！
聴いてください☆


絢香　手をつなごう　弾き語り (cover)

(227) 好きなことをやれる時間

髪をカットしました。スッキリしたー
結構短くしたんだけど、あまり変わらないか

まあ、いいや




歌うことがどんどん好きになっていく、
最近そう、実感しているのです。
歌うことで、そこには世界が広がるような
時間が止まるような感覚があります。

好きなことをやれる時間を
少しでも持つことで
本当の自分と向き合うことができる。
笑顔で、元気でいられる。

月日を重ねて、大人になっていくにつれ
がんばらなきゃいけない比重も、
大きくなっていく気がする。

日々の生活に、埋もれてしまう
本当の感情。

バランスのとり方も
上手くならないといけないと思う。

心を曇らさないようにすること、
それって、とても大切なんじゃないかなって思います。
.....It's your heartful life!!

(226) どんぐり

どんぐりと松ぼっくりをみると、つい拾ってしまいます。
すごくかわいいどんぐりです



つまようじをさして駒にしたり、
ポケットにいっぱい入れて、
友達の頭めがけて投げたり
子供の時はいろいろこれで遊んだものです
今なら、部屋に飾るかな

そう、Twitter、はじめます。
でもまだよく使い方がわからなくて、
とりあえず自分のページは作りました。
のぞきに来て下さい。




皆さんの見てると、ほんとつぶやいてますね。
「今起きた！」とか「お腹すいたー＜3」とか。
私、今はパソコンからしかインターネットをしてないから
つぶやくなら携帯からとかが便利だよね、きっと

2nd album [believe] 廃盤のお知らせ

2nd album 'believe'は完売致しましたので、販売を終了させて頂きます。

皆さんの応援に心から感謝しています

また、今後のリリース予定はありますが

発売の詳細が決まり次第、ご報告いたします

これからもどうぞよろしくお願いします

(225) 自転車を修理

今朝早く、自転車屋さんへ行ってきました。
昨晩は帰ろうにもパンクしちゃってて
歩いて帰宅しました..




長く乗ってる自転車なので
タイヤごと交換、
ついでにカゴも大きめのものに変えてもらって
ベルも新しいのを取り付けてもらったら
新品が一台買える値段になってしまいました...

皆さんならどうしますか？
一瞬私も考えたけど
なんか急に愛着が湧いてね
それに十分まだ乗れるし。
修理の方がかえって高くつくものって、
自転車に限らず多いですよね。