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明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします
普段より忙しかったお正月も皆が帰り常の生活に戻りました。
昨日は,今年初めて1時間ほど散歩をしました。日蔭は凍っていましたが
日向は道路が乾いていて、暖かな日でしたので気持ちよく歩くことができました。
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それにつけても、雪国では、大雪で大変なご苦労をされている様子をテレビで見ます。
あまり降らないことを願うのみです。
今日は、体操(ステップ)に行きました。初めはストーブの周りでワイワイでしたが
気持ちのいい汗をかくことができました。
継続は力なりです。年齢で区切ることなく続けていきたいと思います。
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