3/12 イベント≪癒しピクニック≫開催!!

こんにちは。

BODYセラピストの大友緋佐子です。


きたる3/12(土)に第3回「癒しピクニック」というイベントに出ます！

私もBODY部門で3回目の参加になります♪

複数のセラピストから複数のセッションを1日で受けられるお得なイベントです。

詳細は以下の通りです。

日時：2016年3月12日　10：00～16：00（予約制）
ただし、12時～と13時30分～行われる声のワークライブはドネーション制による自由参加。
ワークライブのみのご来場も大歓迎です！

場所：清澄庭園内の「涼亭」（清澄白河駅より徒歩3分）

料金：VIPコース（全セラピスト6名セッションを一通り受けて頂けます。空いているセラピストのリピートも可です！）⇒　20,000円

　　　単体セッション（30分）⇒　5,000円


もっと詳しくは、メンバーのMIHOさんがブログにまとめてくれています！

癒しピクニックの目的

癒しピクニック１日の流れ


そして、MIHOさんが書いて下さった私の紹介もどうぞ！

癒しピクニックセラピスト④大友緋佐子

今回の癒しピクニックでは、BODY部門からもうお一人「田中博子」さんも参加されます。

ということで、この日だけのコラボセッションも行います!!

博子さんと私は身体へのアプローチは異なるのですが、アクセス・バーズ仲間でもありますし、何となく似てます。

仲間内で試しにコラボ施術をしたところ、息もピッタリでした。

顔も似てます。笑

姉妹感漂う私たちにどうぞ、お身体はお任せください!


他にもカウンセリングや絵のお土産など、盛りだくさんです。

色んなセッションを受けることができるで、様々な角度から癒されて、自分を発見する機会になると思います。

清澄庭園は緑がたくさんあって、気持ちの良い場所です。

是非、イベント前後にはお散歩してみてくださいね。

涼亭からの景色も素敵ですよ！

ご縁のある方にいらして頂けますように☆

嬉しい報告

こんにちは。

師と共に水戸の山にやってきたBodyセラピストの大友緋佐子です。

本日、収穫祭とのことで新米を頂きに参りました。

道の駅の野菜などの充実っぷりに、キャーっとなっております。

主婦の血が騒ぎます!!

エコバッグいっぱいに購入してきました。


そんな中、車中で先日いらして頂いた方から嬉しい報告を頂きました。

「生理きたー！！」

ずっと生理が来なくて、もう終わったのかもとおっしゃっていた彼女ですが、まだ40代半ば。

婦人科に行ってみたものの、病気ではないとのこと。

薬を飲んでも変化なしだったので、諦めていたそうです。

でも、私は諦めません！笑

初めてお身体を触らせて頂いた時から、まだ生理はくると直感があったので、やってみるだけやってみようと思いました。

身体を緩めて、流れを整えた上で、じっくり彼女の子宮と対話させて頂きました。

これまでも沢山の女性のお身体に触れて来ましたが、意識を向けてあげると臓器も筋肉も応えてくれます。

彼女の素直すぎる身体もガッツリ反応があり、子宮の元気さが伝わってきました。

同時に、子宮が持ち主の彼女に片思いしているような切なさも感じました。

その想いを伝えると、さらに下腹部が緩みました。

目の前の仕事や育児にバタバタで、なかなか自分の身体を意識する時間がなかったとのこと、施術中にご自身と身体と繋がって頂くきっかけになったと思います。

それから、夜寝る前にお腹に手を置いて、身体との時間を取るようになったそうです。

久しぶりの生理の感覚が嬉しいと語って下さる彼女に、私まで嬉しくなりました。

ご報告、ありがとうございました！


山でエネルギーチャージしてきたので、施術で還元させて頂きますね。

前日までの雨で、木々が元気でしたよ！

施術の感想＆足を触る意義

前の記事に登場した聖世絵さんから感想頂きました！

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ひさこちゃん、昨日はありがとうございました。

ひさこちゃんを知って、体を労るって、こういう事だったのかぁ～とすごく感じました。

今まで、自分の体を酷似していた事すらも正直わからず、「まだ足りない」と思い、駆使していたのだけど、ひさこちゃんの「私は体を元に戻すだけ」という言葉を聞いて、はっと我に帰りました。

足りないと思うのではなく、疲れた体をねぎらい、いたわろうと考えが変わりました。

そうするとどうでしょう。
自分が受け入れられ、人と会う事が出来、無理していた自分を発見出来…どんどん自分のなりたい方に近づいているのを感じています。

体がそのままの状態であることがこんなにも幸せな事か、今まで気づきませんでした。

体も気持ちも寄り添ってくださり、ありがとうございました。

ひさこちゃんのうっすら頬にピンク色にそまり、汗が潤んだ肌をみて、ありがたいなぁ～と思っておりました。

こんなに丁寧に寄り添ってくださり、ありがとうございました！

足裏マッサージ、毎日します～(*^^*)

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聖世絵さんは、物凄いがんばり屋さんで、どこまでも努力される方です。

でも、ずっと頑張り続けることは身体を苛めてしまうことにもなります。

使いすぎて疲労物質が溜まった筋肉は固くて、しなやかな動きはできません。

結果的に理想から遠ざかってしまうことも…

前の記事にも書きましたが、パフォーマンスをあげるための第一歩は、いかに脱力ができるかということ。

普段は柔らかく、必要なときに最大限の力を発揮する質の良い筋肉を目指すことで、しなやかな美しい所作ができると思います。

ずっとがんばり屋さんだった方は、なかなか力の抜き方が分からずにソワソワしてしまうという方もいらっしゃいます。

何かしたい！と思う方には足を触ることをオススメしています。

普段、ヒールやパンプスを履く方は足指が丸まっていませんか？

疲れて帰ったときは、足裏の筋膜が落ちて、だらっとした印象になったりします。

そんな時は指を一本ずつ伸ばしてあげたり、自分の足がどんな形でどんな触感なのか感じてみたり…

気持ちの良い足裏マッサージをしてあげるのもいいと思います。

かかとも忘れずに触ると、段々なめらかになってきます。

グイグイ押さなくて大丈夫！

触るだけでOKなんです。

触ることで、足の皮膚感覚が蘇ります！

そして、足を整えることは全身の骨格を整える大事なステップです。

時々、足先を触る時間を持ってみてくださいね♪

虹繋がり

こんにちは。

Bodyセラピストの大友緋佐子です。


週末、法事で函館に行ってきました。

法事の当日はあいにくの雨でしたが、お墓にお参りし、法要と会食も何事もなく終わりました。

帰りに夫とお茶して、お店を出ると見事な虹が！

すっかり晴れた空に大きな虹がかかり、道行く人たちも歓声をあげていました。

その翌日、施術の予約をしてくれていたのが、絵をこよなく愛する聖世絵さん。

彼女は毎朝FBで絵を投稿しているのですが、その日の彼女の絵には虹が描かれていました！

勿論、いらっしゃったときに私が撮った写真を見て頂き、二人で興奮でした。

嬉しいシンクロ♪


聖世絵さんはダンスもお好きとのことで、ストイックに日々練習にも励んでいます。

お仕事でも重いものを持ったりと体力勝負の彼女は、お休みの日にグッタリしてしまうことも有るそうです。

施術の日も日中気が抜けてグッタリしていたとのこと、だいぶ肩が上がり気味でした。

聖世絵さんのご希望は、ダンスのパフォーマンスをあげること！

身体を機能的に美しく動かすには、身体をどれだけ脱力させることができるかにかかっています。

なので、最大限に筋肉の緊張を緩める施術はパフォーマンスをあげる第一歩です。

嬉しいことに、筋肉を緩めて本来の位置に戻してあげることで、胸やお尻も上がります。

聖世絵さんも喜んで下さいました。

いや、本来の位置に戻っただけです！

もちろん、肩の位置もずいぶん下がって胸が開いたようです。


聖世絵さんは、その人の本来の姿を絵にして下さるアーティストです。

以前、イベントでご一緒させて頂いたときに、絵を手にした人が思わず笑顔になっている場を目にしてきました。

そして、一緒に笑顔になる聖世絵さんはすごく素敵な方です。

イベントなどに出られるときには、こちらでも紹介しますね！

聖世絵さん、ありがとうございました。

本日の施術

日中晴れたかと思いきや、雨降りでしたね…

洗濯物は無事ですか？

洗濯が溜まりすぎているBodyセラピストの大友緋佐子です。


本日は美容師さんでもあり、ヘアセラピーをされているしゅっかさんがいらして下さいました！

しゅっかさんのヘアセラピー、髪に触れてメッセージを降ろして、伝えてくれます。

ヘアカットはもちろん、シャンプーでスッキリ浄化もしてくれます。

いつも元気で明るいイメージのしゅっかさんですが、周りを気遣う繊細さも溢れ出ています。

私の使用しているサロンとしゅっかさんのヘアセラピーの場所が近いこともあり、今回2回目の施術となりました！


美容師のお仕事をしつつ、お母さんとして家事もする日々の中で酷使されるのがやっぱり腕です。

腕から肩、首～頭を重点的に緩め、肩を降ろす(肩甲骨を安定させる)筋肉を働きやすく整えました。

合わせて胸の筋肉を緩めます。

実は肩凝りの一因が胸の筋肉の緊張や固くなることからきてたりもするんです！

あとはお腹もじっくり触りつつ、骨盤もニュートラルに。


施術をしていると、いつもなんやかんやで頑張ってくれている身体を労わること・その時間を持つこと・そして委ねることから、身体の持ち主の優しい想いに触れることができます。

しゅっかさんもエネルギッシュに行動しつつ、時々ご自身の身体を思いやっていることが伝わってきました。

そういう方は身体も素直に応えてくれるので、やりがいがあります。

身体が軽くなったところで、温かい飲み物で一息ついてフィニュッシュ！

カワイイっす♪♪





しゅっかさん、ありがとうございました！


しゅっかさんのヘアセラピーに興味がある方は下記をクリック！

ヘアーメッセンジャーしゅっか
私も何度かセラピーして頂きましたが、セッションの時に心の奥底に閉じ込めていた感情に気付きました。

号泣とともに思考と心が整理できました。

しゅっかさんのセッション、めっちゃオススメです！