柔軟体操

俺、相当体が硬い。
ハンパなく。
前屈しても指の先は床には程遠い。
床までは軽く20～30ｃｍはあるんじゃなかろうか。
他人から見れば「ふざけてんじゃねーの？」レベル。

肉体労働っつー事もあり、このままじゃいかんぞ！と。
体硬いと疲れ易いんだってさ。
そんな訳で、ここ一週間、風呂上りに柔軟体操をしてます。

目標は「前屈で指先が床につく」。
今年はコレでいきます。