ちょっとしんどいです(~_~;)

最近寝ても寝ても睡眠が足りない感じで
朝起きられにくくなってます(~_~;)

早く寝てもダメなんですよね・・
原因考えたら 今の所はストレス(姑)
なんですけど、

まぁそれは 放っておけば良いと思うんで
直接の原因では無いと・・。


やはり ほぼ確実に
ハッキリした夢を(触れた感覚などが有る)
見るのが良くないんでしょうかね(°°;)

たぶんそれで 寝た気がしないんでしょうか。

といっても 意識しなくても見ちゃうので
どうしようもないと言いますか(汗)

嫌な怖い夢もあるけど楽しい夢も
あったり。楽しいのばかりなら、
そんなに気にしなくても大丈夫かなって
思いますけどね。


うーん・・どうなんやろ、
心療内科とか言って睡眠導入剤を
処方してもらうべきなのか。

なんだか 深刻な話になってきたけど
私はなんとか 生きておりますし
ちゃんとご飯も食べてますから
ご心配なく(；・∀・)ｱｾｱｾ




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