地球のみんな久しぶりだな~
私はクックマンだ
今日は、クックマンの夏野菜を使った簡単レシピの紹介をするぞ~
茄子は皮を剥いて塩を振り、10分おいてから5分水にさらす。
軽く水を切り、レンジで二分加熱する
ピーマンは縦半分に切る
フライパンに一口サイズに切った鳥肉を入れて中火で炒める。
鳥肉に八割程火が通ったらピーマンを炒める
この時、種を下側にする
こうする事により、ピーマンが蒸焼きになる
レンジで火を通した茄子を入れて、麺つゆで味を整えれば出来上がり
これがクックマン夏野菜を使った簡単レシピだ
やって見てね
次はあなたのところにクックマンが現れるかもしれない
じゃあな
クックマン出動依頼募集
※パフォーマー、ものまね、お笑い芸人などもおります。
新年会、歓送迎会、地域イベント、結婚式、お祭り、などなど
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。
メール ramenkogen@yahoo.co.jp
電話 0287-23-3121
携帯 090-2755-8058
らーめんこげん内クックマン事務局まで
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ピーマンは縦半分に切る
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鳥肉に八割程火が通ったらピーマンを炒める
この時、種を下側にする
こうする事により、ピーマンが蒸焼きになる
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じゃあな
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