スリランカからおはようございます(^_^)v
今朝のメインは少しサイズダウンしてますが
頭サイズあります!
1Rした後はスリランカスタイルの朝ごはん。
米の粉で作った麺に豆のカレーとココナツフレークのせて食べるとめちゃ美味!
ストリングホッパーと言って一般的なスリランカの朝ごはんです。
フルーツもフレッシュだし、何より日本では高価なパパイヤが毎日ふんだんに食べられる!
しゃ~~わせ~~☆
キングココナッツはジュースを飲んだ後、
中の白い実を食べる(^_^)v
ビタミン豊富で身体をクールダウンする作用があるんだって☆
今日は私がよくサーフィンしに行くヴェニスというポイントのロコキッズがメインにサーフィンしに来ました。
ここのロコボーイに去年もサーフボードあげて今年もさっそく1本お古をプレゼントしました(^_-)-☆
田舎に住むこの子たちはサーフボードもボロボロ、リーシュだって縛って使ってる。
フィンが2本なくて乗ってる子もいる始末。
ワックスや使い古したリーシュ、ラッシュガードやTシャツなど、どんなものでも本当に喜ばれるから日本から来る人は眠ってるサーフィングッズあれば持ってきてあげてね~*\(^o^)/*