肉体改造

私は50才で会社員を辞め自由人となった。東京を離れて田舎暮らしをはじめ、仕事も、ライフスタイルも大きく変わった。
全てが変わり、心機一転さあやるぞと思い、さまざまな活動を始めるものの、心の奥底で、妙なおいてきぼり感のようなものが、時々むっくりと顔を出すことを無視できないでいた。

そんな時、長年続けてきたヨガを、もう一度学び直す機会を得た。
私が、15年間程慣れ親しんだヨガとは違うスタイルで、最初の半年間ぐらいは身体がうまく動かず、ものすごいジレンマ、ものすごい筋肉痛だった。
しかし、一年近く経ってようやくそのヨガにも慣れ、気が付いてみると、自分の身体つきが変わりはじめたのだ。例えると、50年以上もお付き合いしてきた古宿が、姿・形を変え、リフォームの時を迎えたという感じ。　

こうしてめでたく？新しい家の家主となった私なのだが、自分の中に潜んでいた“妙なおいてきぼり感”が無くなっていることに気が付いた。

精神と肉体は表裏一体。
肉体の変化が、自分の精神・意識に変化をもたらすことがある。
50代の肉体改造。やってみるものです。