体脂肪…

|　|艸`)ｷﾀﾖ|　|´艸`)ｷﾀﾖ|　|( *´艸`)ｷﾁｬｯﾀﾖ♪

毎年恒例の筋力トレーニングというか、筋トレｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o(=￢ｪ￢=)o一緒やて…



ただ、今までと違う所はいつもは走っていた…
(￣- ￣ ) ンー
ランニングという訳。。

でも、今年からは方法を変えてみた


そう。。あのＭＴＢに


同じ時間で計ってみてもビビるくらい距離が違うのである。。


まぁ、そんなこんなで家に戻ってきてとりあえず風呂に…
でもって、風呂上りオヤジが買ってきた体脂肪計に乗ってみる…


そこでみた数値にちょっとビックリ。。
！！！

自分でも一瞬目を疑ったが、なんと体脂肪１０％きりましたよ

結果はこちら


いやぁ、もうすぐアスリートですな

って一体(σ´д｀*)ｵｲﾗは何を目指しているのだろうか…（謎