平成30年11月23日 朝飯 2018-11-23 09:58:38 | 朝ごはん 2018年11月23日(金)晴 北風冷たい。あおさ振りかけご飯にイワシ佃煮。大根コーン椎茸ベーコンのスープ。玉ねぎ蜂蜜漬けにヨーグルト。