平成30年1月23日 朝飯

2018年1月23日（火）晴　昨夜の大雪で朝起きると外は銀世界。白い雪が太陽の光に反射して眩しい。脚痛や寒さのせいで動きが鈍ったら体重が増えた。減量のために食事制限。卵粥にした。