平成29年6月13日 朝飯 2017-06-13 09:36:04 | 朝ごはん 2017年6月13日(火)曇 ニラ玉に信州の「くらかけ豆」塩茹で、しめじとキャベツ、ワカメの味噌汁。おかか昆布佃煮ふりかけご飯。