本日、金曜日に行われたオンラインの稽古です。
夕方クラスはパンチを中心に講習をしました。
ブロッキング系の捌きからリターンを解説、比較的簡単なカウンターを練習しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/30/1d3192256eaee9ba97db14c21e283fe7.jpg)
夜クラスは蹴りを中心に稽古をしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/9a/b90a85064080e7f6fa5bbe38f3aa4151.jpg)
皆さんお疲れ様でした。(^-^)
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