本日、金曜日に行われたオンラインの稽古です。
夕方クラスはパンチを中心に講習をしました。
ブロッキング系の捌きからリターンを解説、比較的簡単なカウンターを練習しました。
夜クラスは蹴りを中心に稽古をしました。
皆さんお疲れ様でした。(^-^)
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