ぎっくり腰

日曜日に5連発のクシャミで～

ぎっくり腰・・・

少々無理して仕事してましたが、昨日午前中から

モモの裏側に痺れを感じ、休暇もらって病院へ

頑張りすぎ！との注意と痛み止めもらって帰宅。

風呂にゆっくり浸かり横になって安静にしていたおかげか

今日はいくらか楽になりました。

前々から腰痛持ちなんで気をつけなきゃね！！

そんな感じ～～。。