腰痛😭

先週までずっとうんち座りの姿勢でペンキ剥がしをしていた為か、週末から腰が痛い😨

仕事中は何となく痛かったけど、帰宅時に車に乗るときに余りの痛さに足が上がらん😭

ヤバイ😞💦このまま腰痛になると長引いてしまうので、帰ったら腰痛体操と湿布を貼らんとな！

ただの腰痛なら良いのだがな～

前に坐骨神経痛で苦しんだから、それが来ると辛いな～