前回に続き…体のお話ですが
暴飲暴食ってよくある話なんですが
応えました
原因はきっと夜食べた「すいか」だと思う
お腹が壊れた。。
2日ご飯食べれなくて 眠気とフワフワ感に襲われ
ゼリー状の食べ物やスポーツドリンクとかで
過ごしてましたが
やっとお腹も落ち着き
少しだけ食欲が出てき始めました
そして
70分もかけて
自分で作ったコトコトお粥
食べた時には美味しくてうなっちゃいました
ご飯最高～って思った
これで元気になれる!!
感動のあまりお粥の写真なんぞ撮りました＾＾
体壊す事はふとした事で起きちゃうものです
皆さんも気を付けて下さいね