パニック障害最初の第一歩！体が揺れてる感じがする人！！

今日ものようで、お天気が悪いのです。
こんな日は気分もパッといないが、それはそれで、良いのかもしれません。
無理に気分を明るくする必要もないのだから

最近また体が何か揺れるな～
そうですそもそも、パニック障害という病名を付けられるまでの
始まりは。。。。今も忘れる事ができません。家族で京都までお墓参りの帰りに
琵琶湖の方に蓮が咲き乱れるような。。。何とも素敵な植物園というのか水族館というのか、立ち寄ったのです。忘れもしない夏です
館内の中の、あるブースの一つに　床の中に植物の説明など花や何やらが
電飾とともに展示してあり。。。（うまく説明できなくて、ごめんなさい
それまで元気だった私が、そのブースにたった瞬間
今まで味わったことのないような、足下の不安定感。。何かドキドキして
何ともいえない気持ち悪い耐えきれないような気分になり
体が揺れてるような。。。めまいのような。。。。
何せ経験したことのないような、気持ち悪～い何かがやってきて
まず、その場所を離れ、その変のイスに座り家族に訴え
気分が悪いのが修まり。。。何とかその日は帰りました。
初めての出来事だったので、体調が悪いのか。。。。
まさかその日を境に苦悩の日が
始まるとは思いもせずに。。。。。。。

それから何日かした、ある日仕事で細いビルの最上階の会社に行かないと
いけない仕事があり、すっかり元気になった私は、
細いビルのエレベーターにのり、仕事の用件を済ませ
窓から下を眺めたとたんまたまた奴が襲ってきたのです。
体が前後に揺れるような横に揺れるような足下がめり込むような
そして、何かいてもたってもいられなくなり不安になりドキドキしてきて。。。
でも何とか倒れこまず。。。その場はそれで何とか帰ったのであります
そしてそして、そんな症状が、頻繁に起こるようになり
私の病院探し。。。病院通い。。。そう病名探しの日々の始まりでございます


人間の体って本当に不思議だと思います。
体が揺れるって何なんだろう～ふらふら～足は地につかず
足が床に入るようにめり込み、そしていつも左右に揺れてる感じが
片時となく続く不安になり脈拍は早くなり常に１００以上

近くに大きな本屋があるので、必死で病名を探す。。。。
最初に必死で私が探してた病名は目眩～めまい～
であった。。。目眩。。目眩。。目眩。。。
必死で読んだ。。。読みあさった。。。体が揺れるって症状を探し
続けた。。探した。。本も買った。。。体が揺れる。。
耳なのか？？脳に何かあるのあか？？
そう最初は耳鼻科通いがまた始まるのである。。。。


今日の仕事はメイドカフェのインテリアのコーディネートして
インテリアの販売致しました。
これで、かれこれ４件目になるのかな～☆
全て私がコーディネートしたんだけど。。。実はメイドカフェって
行ったことがないんだよな～でもお客さんは
流行ったということで喜んでまたインテリアを増やしてくれるんで
良しとしよう
仕事の心得は、相手の立場になって物事を考える
仕事以外でもそう。。。思いやりを持って接する
相手の立場になって考える簡単なようで
なかなか難しいんだよね～さぁ胸がドキドキしようが
気分が悪くなろうが、明日も生きそうなので
その日を頑張らないとね～早くすっきりした体になりたいよ～
いつのことやろかしらまた明日

はじまりは。。。めまい！？

今日もお天気が悪い
何か昨日１日で４月、１ヶ月分ものが降ったらしい
異常気象なのかな～何か生きるのが不安な世の中だよね。

不安神経症な私には、少し些細なことでも敏感に気に障る。。。
地震もいやだし。。。少しの揺れも。。。怖いんだよね。

そもそもパニック障害と判断されるまで、どんなに長い道のりを
歩いてきたんだろうか～
かれこれ、数えたことないけど７～８年のお付き合いになるのかな
今だ完治せず。。それでも、それなりに前向きには生きてるけど
正直～この不安な心や急に襲ってくる何とも言えない
変な恐怖や不安感本当に早く何処かに行ってちょうだいって感じです。

医者や医学書も実際に、何とも言えないこの不安感を経験
したことないのだから。。。これは体験したことないものに
しかわからない苦悩の世界だと私は感じてる

それでもそれでもそれなりに前向きに今日まで
がんばってきてると本当に思います。
今の状況から泣き出したくなり放棄したくなり死んでしまいた～い
なんて、しょっちゅう思うけど。。。
それでも、もともと親からもらった底力を持った私は
体が揺れながらも足が地面にめり込みながらも
心臓がドキドキしながらも
３年は船に乗ってるように体が揺れてたたよな～。。。。
それでも、最初にめまいのような変な奴が私を襲ってきた日
から今日まで生きてきたんだよね～
そして今日からも生きていく～

自分のこと１度最初から振り返ってみようと思う。

～～パニック障害と判断されるまで～～子宮内膜症・子宮筋腫を持って～
そして３０代独身の結婚の難しさや色々体験談など～～
振り返る意味でも毎日綴ってみよう

何かが見えてくるかもしれないし
同じ思いの人もいるかもしれないし。。。。

今日もお仕事がんばろう～～

ではまた

はじめましてです

今日から知人に教えてもらったブログというものを
初めてみようと思います
みんな生きてて色々な問題を抱えてると思う。
けど本当に生きるって大変なんだよね～
自分が１番不幸にも思うけど、世の中には、もっともっと不幸な人は
たくさんいるわけで、そういう人と比べると感謝感謝で生きていかないと
いけないのは理解してるのだけど
色々勃発する問題に体の不調の数々。。。。３０才独身女の崖っぷち
人生さぁ～どう生きていきましょうか？？
という心境でございます。
それでも何とか前をみて生きていかないといけないのです