陽だまりの中で

何かしら忙しい毎日の中で向う時だけでもゆったりと我に返り思いつくままに楽しい折々を残しておきたいなァ~なんて思い決心!

筋膜リリ-ス\(^o^)/

2017年02月12日 | 日記


「肩こり?」って何?そ~んなわが家の猫たち

もしかして?筋膜リリース!やってる?

先日テレビで見た「肩こり劇的解消法」

動作を真似ると~「数日前からパンパンの肩」楽だぞ~

早速妹とTUTAYAで買ってきました「筋膜リリース」

「もう大丈夫(*^^)v」こんな気分になるから不思議爆笑

コレマタ、妹のテレビ情報

朝食30分前にコップ1杯のトマトジュースに

オリーブオイルスプーン1を入れてレンジで温め飲む

「良かれと思うことは何でも為さなきゃ~損」

そ~んな今日の買い物でした (*^^)v

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4 コメント

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ちびっ子達 (名無し)
2017-02-12 15:20:25
やって流、やってる 筋トレ 寝てるだけでも、肩こりするニャン
信じ(^。^) (メイ)
2017-02-12 15:39:47
そうそう この本👍
これさえあれば大丈夫だぁ🙆

ニャンコ達が羨ましいよーー
この頃 背中が洗えない🛀
名無しさんへ (春ゆらゆら)
2017-02-12 15:57:57
真似て動かしましょ
肩懲りよ~

さよなら~しなきゃ~が泣くよ(^_-)
メイさんへ (春ゆらゆら)
2017-02-12 16:01:49
道具いらずで簡単、の中で運動出来るよ

アララ~可哀想!座ってて良いから頑張って腕動かして~

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