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明けない夜はない

発達障害、精神障害(ちょびっと身体)、母の介護のことなどの日記的ブログです。

振り切れて泣きたくなった

2023-01-16 20:57:01 | メンタルヘルス

元旦から勢い余って介護ブログを始めたので、介護に関することはそちらに書くようにしているのですが。どうにもこうにも。勢いあまりすぎてたくさん記事を本日投稿してしまいました。

ぶっちゃけ母と大喧嘩したのです。そうでなくてもちょっと凹む申し送りがあって、日中3錠も安定剤飲んでいたのですが。そこに追い打ちかけるようにキチガイがキチガイな発言をしてくれて。ブチ切れた、と。

いや、殺意って簡単に湧くもんだなと思いましたよ?

そら、実際に手を出したわけじゃないけど。死んでくれ、じゃなくて、殺してやりたいという明確な殺意。ま、まだ曖昧といえば曖昧?生きてなくていいから。生きる価値ないし、生きてて欲しくないし。って感じ?

基本、あんな奴のために犯罪者になるのは愚策だと思うので、よっぽど出なきゃ手は出さないと思うけど。その分、自傷に走る恐れはある。自殺はしないですよ?まだまだ楽しみ足りないし。飲んでと友達を落ち込ませるのは本意ではない。

米寿の超高齢者が、子供より長生きすると宣言するのは、どう考えても変だろとは思いますが。ま、2年後になってまだ死なないようだったらあらぬことは考えるかもしれない。施設に入ってくれたら万々歳。

……寝よ。


やっと医者

2022-12-23 20:19:21 | メンタルヘルス

実は数日前に、なんだかで薬を入れている手提げをひっくり返して、2つばかり行方不明にさしていたんですよね。まあ、メンタル系の薬ではなく、筋弛緩剤と下剤なんですけど。下剤はさておき、筋弛緩剤は副作用の眠気を利用して寝付きの改善にしていたんですよね。寝られていたからもしかして無くても大丈夫になってた?という気もしますが、このところ仕事が切羽詰まっていたので、疲れて寝落ちてたのかもしれないんですが。いや、まあ。探せよ自分なんですけど。多分部屋の何処かに落ちてると思うのですけど。忘れた頃に見つかるんだよ、きっと。

それはさておき。うん、なかったからちょっと心配はしていたのよね。やっと通院日でした。なくさないように気をつけよ。

そんでもって医者に行く前に支援事業所に行って、ケアプランの説明とサインをしてきました。天気良かったから頑張って自転車で行ってきましたよ。帰りにバイパスに戻らないで回り道したら行き止まりに突入しちゃいましたが。なんかそんなふうに自転車で街中?住宅街?をふらふらしてたら、火野正平さんの旅番組気分を味わいました。風は冷たかったけどちょっと楽しかった。

来月から増枠か〜。ガンバレお片付け。

医者に行く時間はそんなに遅くなかったし、医者の待ち時間も殆どなかったのですが、暮で耳鼻科の受診が多かったのか、薬局がいつにもまして混んでいて、1時間待っちゃいましたよ。それでもタクシー使ったら夕飯には十分間に合う時間に帰れました。もはやタクシーなしにはどこにもいけないわ、私。いかにこれまで本と服に金掛けてたかだな。

あ、あかん。眠い。明日の温泉はやっぱり止めておこうなかぁ。明日はワクチン接種です。。


そうね、山をね〜〜〜

2022-12-17 17:38:08 | メンタルヘルス

元々、私が障害者支援でヘルパーさんに入ってもらっていたのでした。何年になる?6〜7年?一度更地にはしたのだけど、ジリジリとものが増えていきます。ものというか山?山というか山脈。在宅勤務が始まった頃はこたつで仕事していたのだけど、流石に腰に響くので小さなテーブル買ってそこで仕事しているのですが。その結果。こたつの上が山になりました……。

いつも同じ人に来ていただいているので、見て見ぬふりしてるのもわかってるんだろうなぁ。そして山が増えていくのも気がついている。

というわけで、支援センターの相談員さんの方に(高齢者介護におけるケアマネさんみたいな人)、私にプレッシャーがかかりすぎない程度に時間を増やせないか打診をしたらしいです。今、毎週1時間入っているところを1時間半に。一つずつ山を消していかないとだもんね。

勝手に増枠はできないので、支援員さんの方は役所に相談しますという返事だったらしい。

さてどうなる?自力でなんとかしろよではあるんだけど、できないから障害とも言う。昔、引っ越しに時のお片付け隊の踏ん張りを思い出すわぁ。人のところだと動けるのよね、みんな。


逃げてんな!ああ、逃げてるよ!←ヤケ

2022-11-27 21:53:08 | メンタルヘルス

何からって、先日から書いている失くしもの件です。外で落としたとは考えにくいし、それなら遺失物で警察なり何なりから連絡ありそうなんで。部屋の片隅に嵌まり込んでいると……信じてるというよりは信じたがっている。でもどうしても見つからなかったら?それが怖くて大捜索にも乗り出せずにいる。探さなきゃ絶対に見つからないのにね💢いや、自分に怒っても仕方ないんだけど。そんのんでぐるぐるして、紛失に気づいたときから欝に入ってはリポっちゃん飲んで寝逃げしているのですが。厚みはあるけど小さいといえば小さい。隙間とかに入ったらなかなか見つからない。とにかく探せよ。なんだけど怖くて逃げて、今日は映画を観に行っちゃったよ。映画は良かったけど。

で〜〜〜〜も〜〜〜〜〜。明後日までには見つけないとなのです。冷凍の弁当。買わないとねぇ。残高確認できないから、運良くライブビューイング当たっていたら引き落とせないし。迂闊に使えないのです。

おでんにしても良いのだけど。でもとにかく早く探さないとだよね。診察券の類が全部その中だし。

いや、保険証は財布の中だから無事なんだけど。

あ〜でも寝る〜〜〜〜〜。

逃げてんなぁ、クスン。この先延ばし癖なんとかならんかね。


意味不明な💢

2022-11-07 20:52:36 | メンタルヘルス

私は身体と精神の手帳、2枚持ちです。身体の方は更新なしなのですが、精神の方はおおよそ3年、あれ、2年だっけ?で有効期限が切れます。いや、基本的に身体の手帳があればメリットは全部まかなえるので、前は精神の方は持ってなかったのですが。前に榛名湖に行ったとき、群馬バスが謎な割引をしていて。曰く身体も精神も3級以上で割引と。身体の3級って相当なんですけど?そして精神は3級からしかないんですけど?その時は呆気にとられながらも仕方がないから正規の金額払ってきましたけどね。まあその後クレームが入ったらしくそれ撤廃されてましたけど。当たり前だ。

それはさておき。そう、その頃、年金が通ったので、ついでに手帳を取得したのですよ。年金が2級だったから。手帳は年金に合わせられるからね。

で、今年更新だったので、9月頭に自立支援の更新と一緒に手続きしたのですが。自立支援の方は届いたのに手帳がなんとも音沙汰ないんで、先週確認したら通っていて、通知も発送済みと言われたんですよ。だから先週中には来るからと思っていたら来やしない。

年末調整にね、間に合わなかったんですよ。私は更新なしの身体持っているから不要ではあったのではあるけど。ただ、有効期限が先月末だったのにそれに間に合わないって何!?

明日、都合で一日年休取っているので、明日取りに行こうと思っていたのですよ。なのに通知来ない。苛立ちながら役所に再確認したら、発送が4日みたい、とな。呆れてでっかい溜息が出てしまいました。それが聞こえたんだろうなぁ。ないと受け取れないんですよね?と聞いたら、必要書類教えてくれて、これで今日から受け取れますから💦と。

幸いにして通知書は今日届いたのですが。見てさらに謎になりました。最初に電話したとき、年金の方を診断書代わりにしたからその確認に時間が掛かったと言われたのですが、承認日、9月29日なんですけど!?なんでそれで通知書の発行日が10月27日??発送が更に遅れて11月4日???更新なのに、有効期限切れ前に受け取れないってどういうことよ!?年調に間に合わないんじゃいみないでしょう〜〜〜!

明日遅れた理由聞いてきてやる。