今日は、
一日曇りでした…。
おかげで…出遅れた朝のウォーキングは、涼しくて気持ちが良かった。
始めたばかりなので、今のところ成果は…まったくありませんが
…って言うか、毎日やってないし…食事制限も無し
明日は…
友人宅でランチ
デザートは当然、制限なしだしねっ
本当に…スリムに成れるのでしょうか？
→
本日のお写真は…昨日、遠出した自然公園で…
初めて!!
『白鷺』を撮りましたぁ～ 
感動の激写？です。
望遠レンズ、持って行って良かったぁ～
あらっ シラサギが…
もう少し近づいて…
望遠レンズで…っと
美しい… 全身が純白色…
待ってぇ～
あら、聞こえたのかしら…
少し…立ち止まった。ポーズをとってるみたいに… エレガント
おまけ おまけも動物です。散歩中のウサギさんと会いました。可愛い～ですね！
一日曇りでした…。おかげで…出遅れた朝のウォーキングは、涼しくて気持ちが良かった。
始めたばかりなので、今のところ成果は…まったくありませんが
…って言うか、毎日やってないし…食事制限も無し
明日は…
友人宅でランチ デザートは当然、制限なしだしねっ本当に…スリムに成れるのでしょうか？
→本日のお写真は…昨日、遠出した自然公園で…
初めて!!
『白鷺』を撮りましたぁ～ 感動の激写？です。
望遠レンズ、持って行って良かったぁ～あらっ シラサギが…
もう少し近づいて…
望遠レンズで…っと
美しい…
全身が純白色… 待ってぇ～
あら、聞こえたのかしら…
少し…立ち止まった。ポーズをとってるみたいに… エレガント
おまけ おまけも動物です。散歩中のウサギさんと会いました。可愛い～ですね！
あんな遠いところにいるのを、よく見付けましたねぇ(^-^;
これ以上近づくと…アウトですね→σ(-_-)ワタシが…。
うさちゃん、リードついていますね。。。
こうやって散歩させるんですねぇ・・・
初めて見ました…うさちゃんの散歩シーン
なるさんのためにもここは一つ
トリミングしてＵＰすればよかったのに（爆）
白鷺って。。。。細い
私は・・・うさ子より太い
警戒心モードに入るとスリムに変身ですね
人もエレガントに簡単になれるといいのですが無理か（笑）
白鷺さん、望遠でバッチシ撮れましたね
水中の白鷺、スタイル抜群で美白ですねー。
うらやましいわ～。
うさちゃんも散歩するんですね。
ウォーキングがんばっておられるんですね。
体にいいものね。
とっておきのダイエット、こっそりお教えします（笑）
主食をうんと減らしておかずはた～くさん食べます。何を食べてもＯＫ！（お菓子類は少なめで我慢！） それで２０日で１キロ痩せました！ わたしにしたら大成功、珍しく続いてま～す。でも目標はまだ遠いです
タイトルから、てっきり植物かと思っていましたのでびっくり。
他の仲間たちはどうしちゃったんでしょうね？？？
以前、別の場所で数羽が水浴びをしていたのを撮りたかったのですが…
難しくて諦めていたのですが…今回は、遠くから気付かれずに撮れました。
ねっ、うさちゃんの散歩…私も初めてです。
雑種のミニだと言ってました。とっても可愛かったです
ほんと…細くて、美しかった。。。
snap-kさん！そんなに…
イメージと違うんですけど…
美しかったですね。そして純白で
警戒したり、カモと水浴びしたり…
しばらく観察が出来て楽しめました。
そうですね～ 簡単にエレガントにはなれませんね
ものすごく沢山撮りましたが…
スタイル抜群で美白でしたぁ
がはぁ、うさちゃんの散歩…
ウォーキング続くか分かりませんが…始めました。
へぇ～ 風さん、ダイエット始めたのですかぁ～
なるほど、これならやれそうかなぁ…
目標は…遠くても、継続は力なりですよね～
トライしてみます。
散歩の場所も…新規開拓したおかげかも～
あはっ
白鷺は1羽だけで、カモが1羽いましたね…
仲間たちは何処かしらねぇ