連日の猛暑、台風の影響で
身体がだるく感じている方が
いらっしゃることでしょう。
また日本ではお盆の時期を
迎えます。この時期は
あの世とこの世がより
密接になり普段と違う
だるさや気力が出ないような
感覚になる方もいるかもしれません。
目に見えない世界が
存在することを知り
いままでに得た知識を
これからの人生に
いかして行くことです。
この時期はいつも以上に自分で
気力や感情の波を上手に
コントロールしていきましょう。
身体も労ることを忘れずに
工夫しながらシャワーだけでなく
自然塩や清酒を入れたお風呂に
入ることもしていきましょう。
お尻を閉めておへそ下の丹田を
強く守ることも意識して
いきたいですね。
あらかじめ予定していたことも
無理をせずに『気乗りしない』
『何か違う』と感じることがあれば
予定を変更する勇気も時には
必要があるかもしれません。
自分の心と身体を守ることに
意識しながらお盆の時期を
過ごして行くことをお互いに
心がけて快適な時期になるように
過ごしていきたいですね。
今日もあなたに笑顔が溢れますように
このブログを読んでいただいて、ありがとうございます
身体がだるく感じている方が
いらっしゃることでしょう。
また日本ではお盆の時期を
迎えます。この時期は
あの世とこの世がより
密接になり普段と違う
だるさや気力が出ないような
感覚になる方もいるかもしれません。
目に見えない世界が
存在することを知り
いままでに得た知識を
これからの人生に
いかして行くことです。
この時期はいつも以上に自分で
気力や感情の波を上手に
コントロールしていきましょう。
身体も労ることを忘れずに
工夫しながらシャワーだけでなく
自然塩や清酒を入れたお風呂に
入ることもしていきましょう。
お尻を閉めておへそ下の丹田を
強く守ることも意識して
いきたいですね。
あらかじめ予定していたことも
無理をせずに『気乗りしない』
『何か違う』と感じることがあれば
予定を変更する勇気も時には
必要があるかもしれません。
自分の心と身体を守ることに
意識しながらお盆の時期を
過ごして行くことをお互いに
心がけて快適な時期になるように
過ごしていきたいですね。
今日もあなたに笑顔が溢れますように
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