当ブログのサブタイトルにも掲げておりますが、スポーツ吹矢は健康を維持していくためのスポーツとして注目されております。スポーツ吹矢の特徴は、静かなエクササイズにあり、ゆっくりした呼吸法と一連の動作・運動にあるようです。このゆったりしたエクササイズは、特に、高齢者の健康維持と健やかな身体作りに注目され、メディア関連などからも取り上げられております。一般社団法人日本スポーツ吹矢協会「会報」には、スポーツ吹矢と健康の関連コラムが設けられ、病気の予防・改善・リハビリ事例について紹介されてきております。今回は、第１０１回目の連載記事になりますが、日立支部の樫村豊様の事例紹介がありましたので本ブログにも掲載し紹介しました（支部長記）。 . . . 本文を読む