















痩せたらキレイになれる!
それはそうでしょうね~(笑)
でも、
必要な栄養を取らずにただ


ことだけに集中してしまうと…。
痩せることは出来ると思います。
でも、
そのあと
大変ですよ(爆)
だって、
私も経験済み…(爆爆)
今回のダイエットは


それは
ただ単に 「痩せたい」 ではなく


という ところから 始めたからです。
それは アロエの会社で行っている
五百円かかるけど
とっても楽しくてためになる


色々勉強した結果


と 思ったから(にこ)
ここ最近、
また少しずつですが
体重が落ち始めました(やった~~!!)
何より


どこかに通って何かをすると
時間もお金もかかります。
たとえ
「あなたのお好きな空いている時間に30分!!」
………、
でも 支度をして 通う時間もかかるし…(笑)
月謝もかかるし…(笑笑)
そこ通う気持ちがあるなら
自分で 出来ね!???
おおおおおお!!!!






(アロエ ね (笑))
要は カラダを温めて
筋肉を作って 燃やせばいいのです!!
人知れずやれば
顔体操だって


どこかに通うぶんの


自分のカラダの 栄養を 補給する費用に!!
それは ダイエットのためでもあるけど




になると 思いました!
つるつるの内臓!!(ステキ☆)
つやつやのお肌 (きゃあ~~~☆)
いきいきしゃきしゃきな マダ~ム (うっとり)
アロエには たくさんの


あるのです!!!


いっしょに (にこ)
一歩 始めてみませんか?















