さかい話

先日ヤツに書いた愚痴

通じたみたいよww

あの晩送ったメール

翌朝、出勤前に返事（のようなモノｗ）が来ました。

よろしい。
よく出来ました

きっと、本人があたしのブログ見たか

誰かが見て「彼女が怒っているからメールしたら」と
言ってくれたかｗ

（誰も見てないでしょうな）

あとは呪いが効いたか


そんな感じで

愚痴を吐いたあとスッキリしたので、よし！


さてさて
話題を変えまして。


さかいゆうのアルバム「Coming Up Roses」がヤバイ！！



－収録曲－

■DISC-1［CD］（初回生産限定盤／通常盤共通）
1. She left

［作詞・作曲・編曲：さかいゆう］
2. 薔薇とローズ　～三菱自動車eKワゴンTVCM ソング～

［作詞・作曲・編曲：さかいゆう］

3. Life is feat. Emi Meyer

［作詞：さかいゆう、Emi Meyer ／作曲・編曲：さかいゆう］
4. きみなんだ　※提供曲セルフカバー（信近エリへの提供楽曲）

［作詞・作曲・編曲：さかいゆう］

5. EMERGENCY

［作詞：横山剣／作曲・編曲：さかいゆう］
6. オトコFACE feat. KREVA

［作詞・作曲：さかいゆう、KREVA／編曲：さかいゆう］

7. 愛するケダモノ

［作詞・作曲・編曲：さかいゆう］
8. キミのいない食卓

［作詞：谷穂ちろる／作曲・編曲：さかいゆう］
9. イバラの棘

［作詞：岡本定義／作曲・編曲：さかいゆう］
10. ピエロチック feat. 秦基博

［作詞：さかいゆう、秦 基博／作曲・編曲：さかいゆう］
11. 僕たちの不確かな前途　～テレビ朝日「ゴーちゃん。GIRL‘S TV」エンディングテーマ～
［作詞：森雪之丞／作曲・編曲：さかいゆう］

12. 時季(とき)は巡る

［作詞：谷穂ちろる／作曲・編曲：さかいゆう］

■DISC-2［DVD］（初回生産限定盤のみ）
「Sakai Yu Best of Clips」 ＊映像版ベストとも言えるMusic Video 集!!
1. ストーリー　
2. まなざし☆デイドリーム
3. train
4. Room
5. AHEAD
6. 君と僕の挽歌
7. 僕たちの不確かな前途
8. 薔薇とローズ
9. ピエロチック feat. 秦 基博（Shooting the Recording Session on 2013.8.19）



買ってから毎日毎日

仕事の行き帰りの車内でニタニタ

そして夜自宅で、じっくりと聴き入っている。

最高ですねこのアルバム。全部が好き。




３　Life is から　４　きみなんだ
への繋がり方が憎いよね。

ピアノでさらっと終わったのか、いや？
またさらっと
ピアノで始まる感じ。おっ！？てなった。

「きみなんだ」は
スキマスイッチの「きみがいいなら」を彷彿とさせる曲調で。
すぐにお気に入りになったけど

意外と「愛するケダモノ」がすごくじわじわっと来ました。

「時季は巡る」でしめるところもね。いいよね。

まぁ全部よすぎて上手く書けないので
たくさんの人に聴いてもらって良さを知ってもらえたらなぁ～。


↓参考あれ
special site


勿論
秦キュンとのコラボ曲「ピエロチック」がやばすぎるのは
言うまでもない。


ツアーも行けるなら行きたいなぁ仙台！！！！！

なんだかんだ きみなんだ

今日はひさしぶりにヤツに会った

申し訳ないけど、以下、恋愛愚痴DEATH。





普段
ヤツにメールしても
３日後くらいに返事来たり
遊ぼうって誘っても軽くスルーされるしさ。

ま、忙しいし疲れてるんだろうなって思うし
一応嫌われたくもないし、自分も束縛されたら嫌だと思うから
こっちからはしつこく連絡しないようにしてる。
自分はまめな連絡が苦手なタイプなんだけど、ヤツはわたし以上だ。

だから、生きてるのか死んでるのかも
不明なんだよね笑

なのにあっちは突然急に今日暇？？って
絶妙の悪いタイミングでメールしてくる。
不在着信あった２分後に電話しても出ないし。

あたし完全に
いいように使われてないかぁ・・・？笑

休みも合わないしあっちは夜勤とかあって不規則だし
趣味とかいろんな活動にお忙しい方だし

会えなくても休日はお互いやりたいことをやって満足できれば
それでいいでしょう
と割り切ってわたしもジム行ったり音楽を楽しんだり飲みに行ったりしているのだが。


1か月経過。

なんかわかんないね。
わたしこの人のことが好きなんだろうか。
どこが好きなんだろうか。



自分でここまで書いて笑ってしまうなぁ・・・

恋愛にブランクがありすぎて恋愛のしかたとか
わからなくなっております。




そんな感じで今日は仕事帰りのジムの後
若干汗くさい状態でちょこっとお茶したのだ。

いろんな話題になったけど

・・・会ったら話そうと思ってたこと
半分も話せなかったかも・・・

ヤツはわたし以上によくしゃべる人なんだ。
別に悪いことじゃないけど。

自分の言いたいこと全部リストアップしてビジネスライクな感じでプレゼンして
淡々と解説できたらどんなに楽か笑

くそう次回話してみせる！
次回はいつ来るのか知らんけど！！！！！
だんだんネタがたまってくるじゃないか。


これ翌朝みたら恥ずかしくて消したくなるかもだけど
過去の自分を振り返って笑いたいのであえて残す！！

あげてく

気温上昇。

路面の雪が融けると、通勤もラクラク。
気楽ですな～。

しかしまだまだ路肩は雪の山だし、小路に入ると
中途半端に融けてガッタガタのシャバシャバ


にしても、今年は雪が少なくていいなぁ～

なんて言ってられるのも今のうちかしら。

大寒過ぎました。これでも。

少しでも晴れ間が出て太陽の光をあびると、精神衛生上よいですね。




さて、今月は飲み会続き。

新年会、反省会、送別会・・・

まだまだ月末まで続く。

新年の誓いはどこへやらという感じで

きっつい酒飲んだり日本酒祭りして
翌日ひどい二日酔い。

自己嫌悪。

「明日仕事が休み」ってゆう誘惑。

あぁ、成長しないなぁ～自分。


今日は久しぶりのジム。

除雪の筋肉痛と呑み過ぎの内臓という不健康な状態を
リセットした感じ。

そんな気分。
気分的にね。

若干引き締まった自分を見て、職場のダイエッターぱいせんも
入会したいと希望。

ぱいせんもだいぶ前から興味あったけど生活環境的にジムに通うことが難しくて
この度、その環境も改善されることになり、一緒にダイエットすることになった！！

今度体験利用に連れていくぜ。ふふ。

脂肪燃焼中

雪道の運転はとても嫌だ。
毎年憂鬱。

憂鬱というか、鬱だよ。

仕事行きたくねぇ。もう少し職場が近かったらいいんだけどね。
職場が田舎すぎて悪路。うんざり。

今朝は危うく遅刻するところだった。
明日はもっと早く出発しなきゃ。


吹雪やテロンテロンな路面で集中＆緊張するから
肩や足は痛くなるし、
前をガン見するので目がパッサパサに乾燥！！（暖房のせいもあるか）


一方、わたしの彼氏は
スキーに夢中で地元とか、蔵王、秋田などあちこちのスキー場に出かけ
冬を満喫している模様。
どうか、どうか楽しんで下さい。

あたしはっつーと、
今日も命がけで帰宅がてら
ジムに寄った。
もうジムまで来れば家帰ったも同然。


ジム始めて1カ月経過。
先日、はじめての測定で
体重、体脂肪がちょっとだけど、ダウンしていて
筋肉が若干増えて、大喜び


二の腕、太もも、おへそ周りも約２センチ前後も
細くなっていた！！

お尻は変わってないね。

しかし
月4回しか通えなかったけど
自宅や職場でひきしめ体操したこともプラスになったのか
こんなに早く効果が出るとは思わなかったよ。

お腹は、あら、少し引っ込んだかな～と感じてたけどね。

数字で効果が分かるとモチベーションあがる！！

今月は週２回ペースで続けられそう。

頑張ろーー



さらばムチムチの脂肪たちよ！！！

きんに君。

なんだか今日は仕事はじめみたいな感覚。
ま、おとといも仕事だったけど
まだ、仕事っぽいこともなく、ゆる～く過ごした１日でした。

ジムも新年１発目。仕事帰りに運動してきたけど
久しぶりすぎて、疲れた・・・・
けっこう混んでました。

運動して帰ると自然と食欲がなくなるので
食事量もセーブできるし何より「ビール呑みたい」と思わないので
不思議である。

まぁ、今日はいろんな言い訳で着飾って～♪
仕方ないと笑っていた～♪と秦基博「鱗」を口ずさみながら
日本酒おちょこ１杯飲んで体を暖めました（汗

気づけば
1か月で体重が１，５㎏くらい減っているっぽいぞ！！
（日々変動はあるけど）

今週ジムで測定するので、体の各部位のサイズや筋肉量に
変化が出ているかどうかが楽しみである。

まだ、運動に慣れなくて超ぎこちなくて
ひとり笑っちまう状態で恥ずかしいのだが
「みんな自分で精いっぱいだから見てないし
初めはみんなこうだったんだ」と言い聞かせて
集中している笑

スタッフさんたちが気軽に会話してくれるので

たいへん居心地よい。（恋の話までしている）


通うのが密かな楽しみになりつつある。

さて自宅での筋トレも三日坊主にならないようゆる～く続けよう！！

反省と決意。

明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

今年も三が日はお休み。
三日間、別のファミレスでパフェを食べて過ごしている。
甘党な１年になりそうです。


さて、
まずは、去年の目標は達成されているか、検証してみる。

↓以下、25年1月２日のコピペ。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①仕事
新しい仕事。いまだによくわかってない。
でも悩んでもしょうがないから、自分らしく少しずつ
さぐって行こうと思う。
いやしかし、仕事を覚える、とかよりも、気配りをしたり、人の気持ちを考えたり
大人らしい対応、言動ができるようになりたい。それが一番大事。

②音楽
・バンドで新しいプレイをいろいろやって行きたい。
・好きなアーティストのライブには、あちこち出かけたい。

③生活
・なんか音楽以外に打ち込めるモノ
極めてみたい。中途半端なコトばかりだから
・あとダイエットというか運動。
これ以上着られない服を増やしたくない。
・無駄づかいせず、貯金するっ


④その他
・自分の意見を言える人になる
・自分の気持ちに素直になる
・素敵な彼氏を作る

・・・最後の④がイチバン切実だろーなー

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

では検証

①仕事　ほとんどのことはうす～く触れられたと思う。
自分らしく行けたかな。仕事上のいろんな関係機関との人間関係も
構築できてきたと思う。不思議後輩のお世話を通じて自分の勉強にもなったんじゃねぇか？（前向き）

②音楽　バンドは。うーん。もっと自分でいろんな勉強が
必要だと切々と感じました。
地元のライブハウスでもたくさんの出会いあったが
メジャーなライブもあちこち行けた。
秦基博、吉井和哉（２公演）、ＰＥ’Ｚ、クラムボン！！！など！！
はい満足。

③生活　打ち込めるモノ、なんかあったかしら。
これと言ってナイ！！！が、研修などであちこち行った年だったので、一人散策したり
おひとりさまを満喫できるようになった。行動範囲も広がった。
興味があることや新しいことには挑戦しました。
例えば、友人と婚活に参加したり、実行委員の側として活動したり。
野球観戦したり。断捨離を決行して物捨てまくったり。

ダイエットは冬からジム通い始めたけど、もっと早くから行けたらよかったわ。
無駄遣いはあまりなかったと思う。

④その他　素直にありがとう、ごめんなさい、と言うこと。これは
まだまだですね。だけど
自分に高い壁作ってガードしたり顔色伺ったり、そんなことをしない努力をしたおかげで
人間関係とか、生き方とかいろんなことが楽になった一年でした。
素敵な彼氏を作る・・・素敵かわからないけど、出来た！！年末滑り込みセーフ


そんな感じ。
その他のその他として、

物忘れが進行しています（汗）
いや、福祉専門職が物忘れという言葉を使うと語弊があるので
訂正しますが、
人の名前が出てこない、言い間違える、忘れる・・・などなど。
日々老化しております。
白髪も増えています。体の衰えを感じます。酒に弱くなりました。

好きでやっていたことでも、いろんなことがおっくうになりました。





さてそんな反省から導かれる今年の抱負は

老化を受容しつつもできることはやろう。
さぁ引き続きダイエットだ。アンチエイジングだ。
ジムに週１回しか行けなかったので、今年は２回以上行きます。

酒を飲み過ぎない。弱くなったし、ダイエットの大敵なんだぞ。


・・・なんか暗いな。

よし、興味を持ったことは迷わずやろう。
今日という一日を大切に。

健康第一！！

あとは～恋愛のほうは・・・
お互いほとんど知らない状態で付き合い始めたので毎回
会ったり話をするたびに、えっ！！驚き！！発見！！の連続である。
友人からは、今一番楽しい時期じゃん！と言われるが
自分としは、そんなにテンションあがってないし、なんか
よくわからないんだよね。
まずは、嫌われないように、少しでも長く続きますように・・・


そんな感じで
今年1年、無理しすぎずマイペースに生きていきます。