双極性障害2型と暮らす

日記を書くことで、病気を把握しやすくなればいいなぁと思っています。
無理のない程度に、思いを綴っていきたいです。

どんなときも諦めない

2011-06-17 04:03:46 | 日記
昨日は、障害者就労支援パソコン講座でした。

このごろウツ傾向で、時間に起きて行けるか、かなり心配でしたが、たくさんの方のメッセージに後押しされて、無事、行くことができました。ありがとうございます。


ここで、とてもびっくりしたことがありました。

講師の先生が、初めのあいさつで、

「僕は、足でマウスを使います。キーボードはあんまり得意ではないんですが、マウスは得意です」

というんです。

府から障害者支援団体への委託事業なので、なるほど、講師の先生が障害を持たれていても、不思議ではありません。

普段の説明のときは、花舞妓の席からは見えませんでしたが、床にマウスとキーボードを置いて作業されているようでした。

その先生に、質問したいことがあったので、来てもらったら、机のマウスにひょいと足をかけて、くるくるっと操作して、説明してくださいました。

その、鮮やかなこと・・・。



なんだか、こころ打たれましたね。

手で操作するものだとばかり思い込んでいたパソコンを、足で・・・
それも、講師のレベルにまで・・・


人って、「もうダメだ」と思ったら、最後なんですね。

できるかもしれない、とチャレンジし続けることで、できるようになることも、あるんだなぁと感じました。


こころの病気と身体障害とは、また違う点もあると思いますが、「どんなときも諦めない」という姿勢だけは、同じだと思います。



その先生と出会えたことだけでも、花舞妓にとっては、とても新鮮で、自分ももう少しだけ頑張ろう、と思えました。

ファイト!です☆


極度の緊張

2011-06-16 04:00:21 | 日記
第一回目のパソコン講座が、明日に迫ってきました。

このごろ調子がよくないところへ、日、月と一泊旅行に出かけていたので、もぅくたくた、布団から離れられない状況です。

本当は今日も外出の予定があったのですが、キャンセルしてしまいました。

今日さらに疲れたら、明日出かけられないかもしれないし・・・。



明日は午後1時~ですが、受講料を払ったりするため、少し早めに行かなくてはならず、最近目覚めるのがそのくらいの時間だったりする花舞妓には、かなりの負担・・・・

起きれるのだろうか・・・?

ちゃんと現地までたどりつけるだろうか・・・?

授業、ついていけるだろうか・・・?


考え出したら、怖くなってしまい、今もとても気分悪いです。



もぅ、こんなときに限って、ウツモードがひどいんだから・・・
いやになっちゃう。

今夜こそお風呂入って、ちゃんとしなきゃ。
全身疲労がひどくて、、、


横になってる時だけが、幸せです。。。



気分の波を見つける方法

2011-06-10 05:17:17 | 日記
気分の波をみつけるには、日記が効果的といわれていますが、こうして自分の日記のタイトルを見ているだけで、うねった波が見えてきます。

どちらかいうと、土日に疲れてしまい、月~水あたりは寝込むというパターンが、最近の波のようです。

今週月曜は、ほんとしんどくて、起き上って居られなかったのですが、今日は起きたりちょっと昼寝したりしながらも、まずまずの一日でした。

夕飯も、(超手抜きだけど)作れたしね。

で、明日は毎週行ってる、「ちょっとバイト」の日。
簡単な入力事務をしていますが、ほとんどぼーーっとしています。
それでも給料くれるので、ありがたいこっちゃ、と通っていますが、それすら苦痛で・・・。

そして、日曜は、夫が休みなので、そのペースで動くと、月曜にどっと疲れが出るみたいです。

何気ないことだけれど、こうして「書く」ということは、大事な作業なんだなぁと、改めて感じています。

いつ、無理をしてしまっていて、いつ、くつろげているか、わかるから。。

そして、やっぱり励みになるのは、ウツで動けないようになっても、ちゃんと浮上してると確認できること!

ずーーっとウツだったら嫌だけど、気分いいときも、あるから。だから、我慢しようって思えるようになってきてるかな。

何気ないことを、ただ綴った日記だけど、大切な日記になってきています。
これからも、ぼちぼち、書けるときには日記を書いて、日々の調子を見て行こうと思っています。

ぼやき・・・薬って・・・

2011-06-09 05:15:52 | 日記
医者からもらう薬って、

何かこちらが一言いえば、

1錠増える仕組みですよね・・・。



「イライラする」といえば、

安定剤が増えました。

「身体のこわばりがきつい」

といえば、それの予防薬が追加。


そんなんを繰り返してたら、

あっという間に8錠に・・・・・



飲むの、大変だよ。

しかも、1種類1錠とは限らないし。


一日1回しか飲まないのもあるけど、

12錠を一気飲みです、毎晩・・・・


これってすでにODのはしりちゃうん?

と思ってしまう・・・



こんなに身体がだるいのは、薬のせいだと半錠にしても、

かえって眠りが浅くなったり、イライラしたり、

逆効果。



今夜も12錠、一気飲み終了。



さて、ぼやいたところで、ぼちぼち寝ますか・・・。



今夜はディナーショー?へ

2011-06-08 05:14:40 | 日記
毎度のことながら、ですが、ウツで寝込んでおりました。

月曜から、身体が重くてだるくて、息をするのもしんどくて、金魚みたいにあっぷあっぷしてました・・・。

さすがにパソコンもできず、携帯からチラチラとこのサイトを見てはいたものの、コメントへのお返事などがさっぱり書けておらず、ごめんなさいです。

そんな中、夫がお世話になっている、保険屋のおばちゃんから、ものまね芸人さんのディナーショーを招待されてしまいました。
(名前も聞いたことない芸人さんなのですが・・・)

こんな、ものすごく調子が悪い時に限って、いろいろ問題が出てくるものなんです。

まず、コンタクトレンズが、ない。
2ウィークのを使用なのですが、まだあるだろう、と捨ててしまってから、次のを探したら、ない。
花舞妓の眼鏡は、まつげがあたらないよう調整してもらったら、顔とレンズの間に隙間ができてしまい、真下が見えないという超不便な眼鏡で、怖くて外出ができません。
階段とか、下が見えないからねぇ~。
なので、コンタクトレンズを買いに行かねばならなくなり・・・。
(コンタクトレンズ屋までは、その眼鏡で行くしかないんですが・・・)

その前に、昨日、2日もお風呂に入ってなかったからと、頑張って入浴したら、くたばってしまい、髪を乾かさずに寝たら、くせ毛もあいまって、ぼさぼさ頭になってしまい、もう一度、全体を濡らしてセットしなおさなきゃ、外出できない・・・。


はぁ~~~、とため息つきながら、髪の毛を濡らして、ドライヤーで乾かして、服を着替え、昼食を食べ、出かける準備をして、コンタクトレンズやさんへGO!
診察せずに買えて、ラッキーでした。

家にいったん戻ってきて、ただいま夫の帰りを待っているところです。
時間、間に合うのかどうなのか・・・?ですが、ここまで頑張ったのだから、今夜のディナーショーは楽しませてもらわないと・・・。

って、いったいどんな人のものまねをするんだろう??
似てるんだろうか?
ディナーってことは、ご飯も食べれるよね?

なにせ、初めてのことで、あまり想像つかないんですが、おもしろかったら、いいな~、と思っています。