起きられない(T ^ T)

いつもの事なんですが
時差でオリンピック中継などがある期間中は、ついつい寝ないでテレビを見てしまって、睡眠障害からの体調不良になってしまいます…

大人なんだから、いつもの事なら何とかしなさい！って思うんですよ。ですが。


睡眠障害は、仮眠しようとか、早く寝ようとか思ってもなかなか眠れず…

がっつり朝寝坊したり

ソファで寝ちゃって、３時頃目が覚めて、布団に入って更に朝までぐっすり寝てもまだ寝ちゃったり

真夜中のLIVE中継には神経が働いているのか目が覚めてしまうのです


そんなこんなで、娘のお弁当を作らない日ばかり(-_-)


ごめんね
これでも食べて許して…



って！自分も食べてるし