座間宮ガレイ小出裕章NoNukeT発売中 @zamamiyagarei
りきっちょ @HamutsunBigBaby今日の昼間はマンツーマンレッスン後はあまりの疲労感の為に休んでいました。２日連続して８時間鍛練はきつかったらしい。けど、『疲労感』位で痛みは出ないし怪我にもならないまでに進化してくれた身体に感謝。さて！ビギナークラス！
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先週に引き続きマンツーマンレッスンの生徒さんが最新のはむつんサーブレッスン&フリースタイル動画をアップいただきました。まだFacebookで繋がってない方は『小野寺理樹』等で検索いただければ出ると思いますので遠慮なく申請いただけたらと思います。分からない方は聞いてくださ～い。T
ツイッターでフォローしていただいた皆さん、Facebookで申請いただいた皆さん、許可出しました。練習、創作、育児、告知、毒、、随時つぶやき中。はむつんサーブ語りは感謝のリツイートする場合有り。mixi等も含め、返事まばらですが絡む皆様よろしくお願い致します！
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