安いけど…炭水化物

昨日か仕事帰りに生駒駅から歩いて
スーパーへ行きました。
も〜今晩２人だし
も〜弁当で、いいか？
も〜安い！安い！
このボリュームで@200円！
ま〜夕方で値引きしてますが…
充分です！
でも 炭水化物・炭水化物しましたわ…
少し 小腹すいたのでイートインでコーヒーだけだとと
サンドウィッチと買うことに…
コーヒー@100円 サンドウィッチ@160円
安す！
ま〜毎日 弁当だと飽きも来ますが…
でも 安いのんで家計には、助かります！
本日か取引先の人・お客さんから
最近 少し痩せたんと違うと…
糖尿の薬 食事・アルコール・甘い物 控え
で 遅い時間には、あまり食べ無いように！
朝 近鉄日本橋駅から店まで…
約20分 帰り 店から長堀橋駅 約10分 早歩きで…
少し効果があったかな！
尻切れとんぼにならないようにしよ！
本日の仕事は、天気も良く
電話注文があり 結構 出荷荷物もありました。
やはりバタバタ忙しい方がいいわ
話し変わって
本日 親戚の子が我が家の大正宅へ行ってくれて
炊き込みごはん・うどんを差し入れに行ってくれてね
で お礼の電話をしましたわ…
ホンマ久々…
我が家の大正母親が肺がんの時に入院して
大阪病院へお見舞いに来てくれた以来かな…？
電話で結構喋りました。

2018.4.19 木曜日

大正 母親 抜糸

本日 我が家の娘に首の後ろの粉瘤を
iphoneで写してもらいました！
ま〜この大きさぐらいに病院に行ったら…
いいぐらいかな…？
ホンマは、大阪の東迎クリニックに行って診て
もらいたかったんですが…
今年の3月健康診断の結果が悪くて
阿部診療所 生駒の病院に行って診てもらってるので
風邪ひいて行った時に薬手帳見せたら薬効いて無いで！で 血圧・血糖値・糖も…
結局 風邪を診てもらい その時に血圧の薬飲んどき！
風邪ひいて咳とかで、血管が切れたら
偉い事や！その時で血圧が上 150〜下 90〜高くて
そう言う事で健康診断の結果を持参して
糖尿の薬を貰い只今飲んでます！薬は、3種類です。
血圧のコントロール・コレステロール・血圧下げる
と言う事です？
来月に血の検査しよと！5月12日土曜日 19日土曜日か？仕事休みやし朝から行こう！
粉瘤の方は、樹のひかり形成外科・皮ふ科 近鉄奈良駅
22日日曜日 pm18:00に予約しました！
ま〜電車で行けるし駅から近いし
粉瘤の手術もしてくれるし！
話し変わって
今日 今年流行るのか…？
マジックリングが入荷しました！
今年輝くキラキラ風船も…？
去年ねハンドスピナー・電球ボトルみたいに話題なるからな？
本日 仕事 電話注文でボチボチと出荷荷物有りました！
午前中に雨止んでくれて助かりました！
R888 BB弾 30甲口 入荷で…
昨日か右手首痛めてね〜
痛くて湿布貼ってますが…
リックサックを持った時に あれ…？
また接骨院に行って診てもらわないと！
も〜ホンマ病院ばっかりやな！
そうそう 大正母親から電話あり本日・明日で
左手首複雑骨折の手術後 抜糸するとか連絡ありました。ちゃんと骨くっいてるし大丈夫や！と安井先生が
言ってたとか！抜糸後 リハビリですねー
リハビリ辛いんと痛いんと違うかな？
少し一安心ですね！

2018.4.18 水曜日

研修終わりか？

昨日 接骨院に行って良かったです！
研修で来てた池田先生か
明日18日水曜日までとか？
今日 17日火曜日行って診てもらい
良かった！
この前の13日金曜日と違い
揉み方 つぼに入って効きました、
生駒の人で話し合ってね！
次の研修先は、天理・橿原 平端の方とか？
頑張ってほしいですね！
目が悪いのに…
俺も何事にも一生懸命になろ！
話し変わり
本日 帰宅時に生駒駅で降りリックサックを持った時か
右手首 痛めたわ…
接骨院に行って診てもらい少し痛さもマシになりました。
仕事の方は、夕方から雨が降り
本日まで造幣局桜の通り抜けでしたが…
追加注文もボチボチでしたわ！
雨が痛いですね！
で も〜何ヶ月ぶり…？
パイプが入荷しました！
電話しても担当者て連絡が…？
入荷して来て良かったです！
寒さも今日ぐらいまでとか…
そうそう忘れてた！
我が家の嫁さんに頼まれてた旅行カバン
楽天市場で注文して無事本日家に届いてたわ…
今回クレジットカード決済してまして
クレジットカード変更してたのん忘れてて
１度キャンセルして再度 注文しました。
決済時 クレジットカード確認せな あかんね！


2018.4.17 火曜日

また粉瘤が…

また 首の後ろに粉瘤が…
粉瘤有るのは、知ってましたが
この前 接骨院に行った時に
医院長に言われて…
また大きくなって おおごとに
ならないうちに…
近鉄奈良駅 近くに有る
樹のひかり形成外科・皮ふ科 近鉄奈良駅
イツキ
相談してみよ！
で 今朝 ホンマ寒かった！
まだ服を何着たら？
も〜マフラーしてる人居たら 薄着で居てる人とか？
本日 １日中寒かったです。
何か夕方に玩具組合の寄付でとか突然言われたので？
あ〜近くの社長さん来て何か言ってたな…？
寄付するのが、キャラクターヨーヨー！え〜っ？
こんな高級な！びっくりしましたわ
組合に入って何かプラスになってるんかな？
先代は、飲み食いするだけで組合に入って無かったけど…？どうでしょう？
それと話し変わりまして
近くの人がプリンターwifeで繋がらないかな？と言われ
分からんと言ったら良かったんですが…
設定してまして…
何かルーターの設定が…？
操作してたらipadもネットが繋がらなくなってね
結局は、心配して…
一応 謝りのLINE送ったら
返事返って来て 大丈夫やで！と
良かった！
も〜次回から分からん！と 言うよいにしよ！
その点 店の相棒凄い！徹底してる！
ホンマ焦りましたよ！

2018.4.16 月曜日

計画性

本日 調子も良くて 朝から麻婆茄子丼を食べました。
我が家の嫁さん 仕事で昼ごはんにと言ったと思いましたが、何か麻婆なす丼を食べましたよ！
さすがに我が家の娘は、パンでいいよ！
結局 朝から俺 麻婆なす丼を食べ 美味しいかった！
も〜食べて コーヒー飲み
我が家の娘もバイトとかで…
結局 家で ゆっくりしてました。
録画したテレビを観たりして…
外も結構 寒くてね〜
結局 コナンの映画を観に行く事は、出来ませんでした。ホンマ 計画性がないわ…
昨日 寿美ちゃんの誕生日やったね！
懐かしいな？元気してるんかな？
そうそう ライフに母親が言ってた
減塩ソース ありましたわ！
減塩醤油は、聞いた事有りましたが…？
初めて見ました！

2018.4.15 日曜日

スーパー マルハチ

昨日 接骨院に行って良かった！
も〜凄くも良くて…
下半身の張りもマシになり
やっぱり電気鍼・鍼してもらい
で 全身のほぐしが良かったです。
で 本日は、早起きして…
我が家の大正宅に行く事に
ホンマは、病院に行くので行くつもりでしたが…
介護タクシーで安井整形外科クリニックへ昨日
13日金曜日に行ったとか？
で 一応 電話して買い物あるからとか言ってたので
朝 何時も通り 起きたし
am9:00前に富雄宅を出て…
駐車場に行き車で出発しました。
天気予報で言ってたけど…
ホンマに今日 雨降るかな…？
いい天気やし
眩しいぐらい快晴の空だし！
で ゆっくりと大正宅に車を走らせて約1時間弱
am10:00ぐらいに着きました。
も〜住宅の 八重桜も満開でねー
綺麗かった！
で 大正宅に着き 昼前に買い物に行きました。
ゆっくりと買い物したいと言ってたので、千島の
マルハチのスーパーに行く事にしました。
昼前にだし ゆっくりと買い物出来みたいです。
で いいのに自分とこのも買っておきと
カゴに入れる入れる！
スーパーで1万円以上使う？びっくり！
ま〜甘えて…
色々とカゴに入れました！焼酎とかビール・その他
感謝です！
ホンマは、ライフに買い物行きたいですが…
ライフ 駐車場無くなったし
結局 コロコロ付きのカバン持参してくれて助かりました！結構 ４袋ぐらい有りましたが…
重たかったです。
焼酎・ビール・炭酸水だけなら車に置いてもいいですが、生のものもあったし
一応 駐車場から大正宅へ運びました。
大正母親には、ホンマ軽い花とかを持ってもらいました。重いと言い事で住宅のエレベーターホンマ何年ぶり…？乗りましたよ！
も〜綺麗くて掃除もしてくれててね〜
びっくりしましたよ！
そんなこんなで大正宅に着いて
３人で昼ごはんを食べる事に！
俺は幕の内弁当しましたが…
何時も万代・イオンで選ぶけど、値段に びっくり！
600円！だいたい 何時も400円ぐらいのんを食べてるからね〜200円も高い！
で 食べてたら母親の兄弟 叔父さん・叔母さんも
来てくれて買い物にあるからと来てくれてました。
本日は、買い物後 ゆっくりと大正に居てました。
で やっぱり天気予報通り pm16:00ぐらいから
雨が降って来ましたわ！
雨も降ってたし
ゆっくりと車を走らせ奈良 富雄に帰りました。
やはり軽自動車やから結構後ろから 煽られますが
交通安全週間だし スピード出さずに ゆっくりと
帰りました。
急いでも10分も変わらないし
安全運転！安全運転！
ふと思い出したな…
寿美さんの誕生日やな…
懐かしいな！



2018.4.14 土曜日

腰・左腿痛い！

本日 朝 冷やっこかった！
も〜また冬に逆戻りや…
仕事の方は、ゆっくりしてました。
只今 造幣局の桜の通り抜けですが…
週末は、雨とか天気予報で聞いてましたが
今日の朝のテレビの天気予報 明日 14日土曜日の夕方まで 雨もち で 15日日曜日の昼から雨やむからと聞きました。でか 来店の お客さんも来店のお客さんも来てました！今日 久々に近くの100円均一ローソンに行き
水・炭酸水で 焼き芋を買いましたわ
で 100均一ローソンに行く前
元 大阪商工信用金庫 本店 解体工事か かなり進んで
まして松屋町筋 表のガラスが見れましたわ…
結構バタバタと音凄いはずや！
朝か 可愛いい鯉のぼりを見つけましたよ！
話し変わり
帰りに電車で帰る時に…
電車で お菓子をバリバリと音をたてて食べる
女の人が居るので本日も居るかな…？
と気をつけてたら東花園駅から乗って来て
本日は、端に座れなかったから
本日は、食べ無いのかな…？と見てたら
何と 石切駅で電車の乗り換えで座席が端が空いたら
直ぐに座って また本日もバリバリと お菓子を
食べて また袋の音が…
本日 13日の金曜日や！
今日 帰宅してコナン観に行くつもりでしたが…
腰・右腿が痛くて
結局 明日 午前中から大正宅に行き
母親の買い物に行くので
今日 近くの接骨院へ行く事に…

2018.4.13 金曜日

近くの店の駐輪場

今朝 マンションの前の100均一屋さんの
駐輪場に黄色のラインが…？
あれ？昨日の晩 通った時に無かったような？
最近 100均一 店が開く前から自転車・単車が停めてる
からねー
今年の正月も警察官に単車の件で相談してたわ！
で 目にあまり駐輪場の件とオーナーさんの
車の出し入れ時に自転車が行儀よく停めて無いので
車から降りて自転車を移動してましたか？
富雄駅 近くだし駐輪場に支払う お金が勿体ないと
思うんでしょうね！
以前なら 何処でも自転車停めてましたが…
最近は、自転車置き場も結構 近くに有るし
でも 偶に富雄駅に行く前に学生さん・いい大人が
近くのマンションの自転車置き場に停めてる人を
偶に見かけますわ！
やっぱルールは、守らないとね〜
話し変わり
最近 ホンマ炭酸水を よく飲みますわ
お腹も はるし…
スーパー買い物に行く時に必ずと言っていいぐらい
買ってもらってます。し 自分でも買いますね〜
炭酸水・納豆・青汁 飲み食べしてるから
お腹の調子が良くてね…
最近 晩 缶ビールを小さくコップ２杯 後は、氷ワイン
２〜３杯 ぐらいかな？
偶に 焼酎ハイボール・焼酎の お湯割…
こちらも少々かな…？
本日は、朝から天気も良くて気持ちのいい１日でした。

2018.4.12 木曜日

低カロリー

最近 この うどん
昼ごはんに…
低カロリーで助かります！
はるさめスープも…
今日は、曇り空でしたが…
小雨だけで どうにか雨の影響 無かったです。
本日から造幣局桜の通り抜けが始まり
良かった！

2018.4.11 水曜日

話題…

今年の流行り‥？
去年は、確かハンドスピナー無いかな？
お客さんから問い合わせの電話ありましたが…
只今の所 無いですかね？
ただ 今 ボチボチと出てるのは
先週のとある民放にて取り上げられて以降
注目度急上昇！カラフルにぎにぎボールかな？
仕事の方は、今日 明日から造幣局桜の通り抜けが
始まるのに明日 雨とか？
で 週末 14日土曜日 15日日曜日が結構荒れる天気に
なるとか？
ボチボチと お客さんも午前中 重なってね〜
夕方にも 来店の お客さんも来てくれましたわ…
今日は、ホンマいい天気 雲ひとつ無い快晴な
１日でした！
店の方もボチボチと動き出して来ました！

2018.4.10 火曜日