腹筋。

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ここのところ体のアチコチが痛い。

お年頃だから仕方ないけれど、自分の身体を知っておこうとレントゲンをとることに・・。

『教科書に載るくらいのストレートネック』と言われ・・・

素人でもわかるくらいの背骨のゆがみ。

30年シャンプーしてきた歪みが、ここに表れていました。

教わったのは、ストレッチをすることと腹筋を鍛えること。

やっぱりね。

あと少し美容師を続けられますように、腹筋がんばります・・・。か。

 

hair make art.

048-591-6614