７月２０日

朝から不安定な転機。
　雨は降らないと思い買い物に
出かけたが店から出たら雨が～
飛ばして帰宅。
夕方ごろ、ドカーンバリバリと
真上で雷鳴！
慌ててＰＣをシャットダウン。

夕飯はステーキ、オカワカメ、
胡瓜と蛸の酢の物等で頂いた。

７月１９日

朝から曇、時に小雨も～
　朝から所用で外出。
慌てて、かさを忘れたので駅でゲット。
結局、この傘は使わず仕舞いだったが・・・・

帰路駅ビルで買い物。

夕飯はカジキマグロの味噌漬けを焼き、
松前付け、初めて買ったオカヒジキならぬ
オカワカメを茹でた。

オカワカメは初体験だが栄養価も高い由。
独特の食感の野菜だ～

７月１８日

朝からどんよりとしている。
　夕方近くから雷と共に雨が～
雷は先日ほど酷くはなかった。
週末は荒れ模様？
梅雨の最後かな～？

夕飯はアジの干物焼きサラダ仕立て、
果実の残り物、牛焼肉、なすの煮物
など等で頂いた。

７月１７日

蒸し暑い一日。
　夕方から雨が？
梅雨明けはまだ先のようですなあ。

夕飯は自家製トマトソースを使って
スパゲティミートソース。
ゆでとうもろこし、インゲン、枝豆などを
添えて。
矢張り自家製ソースは新鮮で旨いのう！

７月１６日

昨日はサークルの仲間との早めの暑気払い。
　楽しい時間を過ごした。

最近は梅雨明けしたような暑く、蒸しむしする
陽気。
今日も蒸し暑い～

明日午後は天候不安定になるとの予報で
今日は買い物。

序にＤＶＤショップに寄り借りてきた。

夕餉は烏賊刺し、青梗菜のガーリック風味
炒め、茄子のフォイル焼き、枝豆等で頂いた。

旨かったのう～