ヘルスメイトさんのおはなし 2024-06-28 12:23:00 | ひろばの様子 今日はヘルスメイトさんのお話しの日でした☺️健康的な食事のお話しや、ローリングストックの大切さなどを教えてくださいました!ローリングストックは活用術を実践で教えてくださり、みんなで試食もしました♪サバ缶カレーやピーマンと塩昆布の和え物は、火も使わず、洗い物もないので、災害時はもちろん日常でもとっても美味しく食べられます☺️実際に食べてみて、すごく美味しかったです✨ぜひ作ってみてください!!ひろばに資料がありますので、気になる方はぜひお持ちくださいね。