田中啓史のハッピーフィッシング

関西を中心に磯のグレ釣りや波止のファミリーフィッシングなど楽しんでます。日常のハッピーな出来事を紹介していきます。

ダイエット

2012-01-11 | 日記

正月ぶとりに

毎日、四条烏丸から2駅、京都駅まで歩いています

8階まで階段を利用しています

毎晩、ボールに1杯食前にサラダを食べています

お腹が膨れるわ、アゴはだるくなるわで辛いです

太るのは簡単なんですが・・・・・

昔はいくら食べても太らなかったんですけど