健康

体の衰えを感じた先月。デスクワークが多くて頭だけ使ってた。

体が資本と思い、今日はウォーキング

田舎のウォーキングは目立つ。

田舎では車が足なので歩いている人はいない。

近所はとても目立つので中心地へ車で行き、2時間ほど歩く。

休み休みなので距離は伸びていないけど、体が軽くなった感じがします。

平日は歩けないけど週末ぐらいは晴れていたら歩く予定。

桜が見ごろで上を向いて歩いていたけど、下を向いてもクリスマスローズがとてもきれいでした。