花粉症です

あ゛〜づらい

鼻炎持ちなので↑の状態によくなります

手持ちの薬も少なくなってきたので病院に行かなくてはいけないのですが
なかなか、行かないのよね（行けないのではなく）

スギ花粉の方はしんどい時期だと思います
なんだかNHKさんで海藻のなんとかがいいっていうので
ネットで検索したら至る所でソールドアウト！

毎年、花粉症にはこれがオススメなんてのが出てきますが
実際のとこはどーなんでしょうね

一年中しんどい私は何が効くのか模索中です（笑顔


模索中の私が最近ハマっている（？）のが
朝ヨガっぽい、ストレッチです

ラジオ体操をやっていた時期もありましたが
店で一人でやると体には良いのでしょうが
心にはあまりよろしくなさそーなのでヤメちゃった＞＜

花粉には効かないでしょうが
体にはすこぶるいい感じです

短時間でも体を伸ばすのはイイ事のよーです
気が向いたらやって見てください



でもって、鼻炎なのに花を買いました


１輪です


しかも






🌷チューリップ！


寂しくなった常陸多賀駅前ですがテクテクと散歩がてら歩いて
買ってきた１輪の花を飾っています





鼻炎の私ですが花があるのもアリですねえぇ〜




T様ありがとうございます　ええ、太ります！



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