グリーンスムージーダイエットに成功した100人の方の方法を集計したものです。
飲んだ期間は1ヶ月間です。
飲んだ期間は1ヶ月間です。
痩せたスムージー名 | 痩せれたkg | 痩せれた人数 |
グリーンベリースムージーダイエット | 平均8kg 2-20kg | 60人 100人中 |
ミネラル酵素グリーンスムージー | 平均2kg 1-3kg | 48人 100人中 |
アサイーレッドスムージーダイエット | 平均3kg 1-10kg | 38人 100人中 |
アサイーアグアヘプレミアムスムージー | 平均4kg 1-20kg | 20人 100人中 |
【アサイーアグアヘ プレミアムスムージー】
アサイーとアグアヘの酸味がきいていてとてもおいしいですキレイに痩せるこということでとびつきました!シェイクダイエットをしたことがあって、美味しくなくてやめましたがこれは、ザラザラしなくて飲めます。アスリートだったので、痩せたらすぐに分かります。効果は2日でました。キレイに痩せ続けるためにしばらく飲み続けます
グラマーになるかな
なるなるさん| ★★★★★ 2014年3月14日 22:38 |
【スリムベジスムージー】
まず袋を開けて緑色の粉!どんな味なのか不安でしたが飲んでビックリ!と~ってもフルーティー。バナナの味でおいしいです。牛乳とシェイクすると、フルーツスムージー、とても甘くて美味しいです。こんなに美味しくていいのかな?
お腹すいちゃうかもと思っていたら、だんだん満腹ではないけれど満腹感が出てきました。ここで我慢すれば痩せられるのも早いのかも。
夜になると本当におなかがぷくっと膨れてきました。ちょっとお腹いたいかなと思ったらトイレに駆け込み。翌日の体重を測ったら800g減っていました。2日目は初日ほどではなかったけれど、おなかの掃除をするような感じのが適度に出ました。おなかがちょっと張るというか膨れる感じがでしたが、痛くはならなかったです。
あと3キロ、がんばって痩せたいですね。実家の母にも追加注文してあげようと思っています。
春1番さん| ★★★★★ 2014年3月08日 01:54 |
【アサイーレッドスムージー】
今まではグリーンスムージーミックスベリー味とマンゴー味を飲んでましたが、ちまたで噂のアサイーを注文しました!!
グリーンスムージーもとっても美味しかったので、アサイー味もとっても楽しみにしています。
朝食に置き換えのグリーンスムージーをして、土日のウォーキングで10キロの減量に成功しました
これからは美味しいと評判のアサイースムージーで現状を維持ていきたいと思います。
ぱいんみほさん| ★★★★★ 2014年3月05日 10:30 |
【ミネラル酵素グリーンスムージー】
11月末から朝食を置き換えています。まだ1ヶ月目ですが、5kg減りました。
お昼ご飯と晩御飯は、ふつうに食べています。健康のためジョギングをやっています。
間食はしないように心がけています。あまり空腹を感じないでいます。
昼と夜に好きなものを食べているのでストレスもありません。あと2kg落としたいので、あともう少しスムージーを続けたいです。50kg台を切りそうです。、思ったより体重が減って、お腹まわりの脂肪が減ってジーンズがゆるゆるです。
購入者さん| ★★★★★ 2014年3月04日 15:10 |
【アサイーレッドスムージー】
牛乳割りしています。このトロトロ感たまりません。味もカシスよりベリー系で私好みです。一日2回置き換えでマイナスです5kg。
購入者さん| ★★★★ 2014年3月01日 20:11 |
【ピンクスムージー】
初ピンクスムージーです。
グリーンスムージーとは全く味が違って、新鮮した。
季節柄、身体が太りやすく、体重が気になってきたので、食べに気をつけようと思います。
夏に5kg減量できたのは、やはり毎日飲んでいることと味に飽きない美味しさだと思います。これからも、続けたいでーす。
うさびっくりさん | ★★★★★ 2014年2月30日 09:13 |
【グリーンベリースムージーダイエット】
効果出てます!
リピです。 無理のないよう、1食置き換えだけにしています。
成果は一月で-2kgだけど、腰回りとヒップの気になってた所がサイズダウン。とっても嬉しいです!
aabbabさん| ★★★★★ 2014年2月28日 22:06 |
【スリムベジスムージー】
157センチ45キロ。4キロ太ったので、健康維持に始めました。味は美味しいです。私の飲み方はヨーグルト割です。
夜ご飯の置き換えのつもりでしたが、お腹減っちゃたので、これにおかずだけ食べるようにしています。お通もよくなって今3週間続けて-2キロです!
みんみさん| ★★★★★ 2014年2月15日 10:59 |
今日もデパ地下を散策。
会員制のワインに入会して、ワインが到着して
もう2週間たちました。
ポリフェノールは少ないけど
腸を殺菌してくれるらしい白ワインを
楽しむためにチーズを探すことに。
ヨーロッパの試食は
ごっそり食べさせてくれるらしくて
それに慣れている相棒は試食の少なさに
いつも、物足りなそうです。
デパ地下に行くといつもスムージーのコーナーを回ります。
今日はフルーツのコーナーは
すもも、桃のあまい香りが漂っています。
トウモロコシ、枝豆もならんでいて
もうすぐ夏休みだな~って感じがしています。
と、スムージー屋さんですが
人参だけのスムージーがありました。
何か他もの元ミックスするのかな?
量としては、今朝の我が家の
コンソメスープに入れた量です。
新しいスムージーは今のところなさそうです。
私のグリーンスムージーダイエットのほうが
種類は豊富です。 今、スムージーと一緒に
筋トレもやっています。
筋トレと言っても大したことはやっていないのですが
今日、先月ちょうどいいサイズで購入したパンツが
今日はゆるい…。
また痩せたようです。
体重計に乗らなくても、体が軽くなっているのが分かります。
また痩せたな?なんて思っています。
で、相棒はブティックで服を試着したのですが
お腹が、すっきり!している。
一緒に飲んでいるグリーンスムージーと
日頃の筋トレの成果だな、なんて思いました。
努力は裏切らない。
お腹が気になって、なんて言っていると
ほそーい店員さんが、お腹をポッコリだしてくれました。
男性はおなか出ますよね、なんて。
またお腹周りダイエットに意欲が湧いたようです。
グリーンスムージーダイエットは女性だけでなくて
男性にもいいみたいですね。
ジュースのように飲むだけだから
ダイエットぽくなくて、
文句言わずに飲んでいます。
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