今日明日と三重に出張で、そのまま、週末岐阜に帰ります。
三重には午後に入らないといけないので。
始発の電車にのります。
現在時刻は
一人だと、寝坊したらどうしようかと、心配で、夜は何度も起きて時計を見てしまいます。
今日の朝が早いので、昨日はジムをお休み。
飲み会以外での初サボりです。
通いだして1ヵ月ちょっとたちましたが、よく通っています。
数字的にも2キロ落ちましたが、ジムに通う前にも九州に来てからは、
1ヵ月に2キロづつ落ちてたので、効果は分かりませんが、筋肉の数字もだんだん
増えてきているので、健康的になっているのは間違いないのかなと思います。
バカ食いしなくなったので、胃も小さくなり、昨日、近くのラーメン屋さんで
チキンカツ定食を食べましたが、半分でお腹いっぱいになりました。
(結局、全部食べちゃったけど。。。。。。)
ここは、ラーメンは今一ですが、他は美味しいです。
前回は野菜炒め定食を食べたけど、いい感じでした。
今、電車に乗りました。
今回の出張は、鞄がキャリーバックじゃないので、お土産が入りません。
多分家族はカステラを期待してると思うけど、手ぶらで週末帰ることになりそうです。
三重には午後に入らないといけないので。
始発の電車にのります。
現在時刻は
一人だと、寝坊したらどうしようかと、心配で、夜は何度も起きて時計を見てしまいます。
今日の朝が早いので、昨日はジムをお休み。
飲み会以外での初サボりです。
通いだして1ヵ月ちょっとたちましたが、よく通っています。
数字的にも2キロ落ちましたが、ジムに通う前にも九州に来てからは、
1ヵ月に2キロづつ落ちてたので、効果は分かりませんが、筋肉の数字もだんだん
増えてきているので、健康的になっているのは間違いないのかなと思います。
バカ食いしなくなったので、胃も小さくなり、昨日、近くのラーメン屋さんで
チキンカツ定食を食べましたが、半分でお腹いっぱいになりました。
(結局、全部食べちゃったけど。。。。。。)
ここは、ラーメンは今一ですが、他は美味しいです。
前回は野菜炒め定食を食べたけど、いい感じでした。
今、電車に乗りました。
今回の出張は、鞄がキャリーバックじゃないので、お土産が入りません。
多分家族はカステラを期待してると思うけど、手ぶらで週末帰ることになりそうです。
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