ど～しようかな

伸び悩む碧輝の髪の毛。

でもなぜか前髪の一部だけはのびてきたようす。。

切ろうかな～

おでこに汗ももでてるし、
う～

とりあえずしばらくはまだ七三でいいかなヽ(´ー｀)ノ

実行！

昨晩、思いたっていよいよ「あめのもりようこ先生」のお力をかりることに！

DVDをみるまえにまずは本に目を通し…

ふむふむ‥

なにごとも基本姿勢から！
なになに‥直立しお腹に力をあつめて、つむじが斜めにひっぱられるように、、

「つむじセット！」

と思わず声をだして基本姿勢をとる私。

なんだかそれだけで痩せた気すらするいけない兆候ありきの私。

これならいけるかも♪

シュウさんは久しぶりにみるテレビで大爆笑してるし、もう少し試しにやってみるかな～とあれやこれや

節目節目に
基本姿勢を忘れちゃいけないと、「つむじセット！」とついつい声もでてしまったり

テレビの邪魔したかなとシュウさんに目をやるとどうやら私に大爆笑していたようで(>_<)


さきほど碧輝がお昼寝に入ったので、DVDをみながらいざ初挑戦！！

本に「鏡で自分の姿をみながらやりましょう」とあったので鏡も用意して♪


まずは「つむじセット」

爆笑！！！

私はまるでロケットか！！

シュウさんの大爆笑に納得です！

普段、他人の姿と自分の姿を同時に直視する機会はなかなかないのでこの鏡大作戦はかなり奥深い作戦です

でもすすめていくうちに気がついたことは、

鏡にうつるリズムにあわせて体を動かす私の姿はどうみても

ベランダで踊る「むしコナーズ」のおばちゃまでした(笑)

とにもかくにも

ようこ先生はステキです！
あのやわらかいやさしい物言いで「あと少しです」といわれると一緒にがんばろうと思います♪

どこまで続くかわかりませんがしばらくようこ先生のお力をおかりすることに！

ラジオ体操

学校の夏休みと同時に始まったラジオ体操

まだできないかなぁと思いつつも、まねごとから、、と始めてみました。

台風の日以外は毎朝「たいそういく」と言って起きだす碧輝

それが

なんと今日が最終日でした(>_<)


そして毎朝聞こえてくる雨の音に

今日は休んじゃおと、、

さぼった２日間。

締めに参加することなく終わってしまいました
まさか今日だとは

このつめのあまさ、、

碧輝に悪いことをしました

でもねぇねぇが表彰状と賞品をもってきてくれました！

ありがとう♪

朝の習慣や
ハンコをおしてもらうために順番に並んでみたり、

碧輝にとっても貴重なだいじな時間を過ごすことができました！

ありがとう！ラジオ体操！

宣誓

「アオイ ママ イヤ！」と
ドラえもんを指さして言います。

「○○ママ ちっちゃい アイキママ おっきい！」
とむじゃきな笑顔で教えてくれます。

私のお腹をみて大爆笑する我が子。

最近ど～も嫌みがちな旦那さん。


はいはい！！！

ダイエットしますとも！！

明日から宣言ここにします(笑)

どうにもこうにもここのところうまくまわっている気がしないなにもかもの理由がこのお肉にあるとしか考えられない！！

ふとおしりに手をやるととてもじゃないけど、手だけで自分のお尻をささえきれない、、いつからお尻がよっつになったんだ？

あ～かれこれ何年も前からだった(>_<)


とにかく！

バカにするシュウさんと碧輝をみかえすために！

なにより自分の健康のために！


明日から！！(笑)

がんばりますっ！！

あらら

気がつけば、、まだ一度も開いていないなぁ(>_<)

明日からやってみようかな、、、

想像ダイエットで気持ちが満たされついつい

夏休みに入り朝のラジオ体操に毎日碧輝と一緒に参加しています

これがまたなにげに疲れ

そしてなにげに１日が長くなる、、、


毎日「たいそう、いく」と言う碧輝の手前さぼることもできず習慣で通っています

たった１０分の体操で私の１日はもう終わった感満載の達成感

おかげかどうか
相変わらずシュウさんにスルメの一枚もだしてあげられない、ソファに横たわる妻であります(笑)