土曜日の予定

今日の予定ちゅか目標

1. 学習８ｈ
2. ジム0.5h
3. 水泳0.5h
4. ストレッチ(ヨガetc0.5h+その他0.5h=1h)
5. 掃除0.5h

以上してみたい。

昨日はジム1h　労働+通勤12h　洗濯1h　寝たの1時くらいかなぁ本日5時半起床ワンコ　ベルタン周り掃除

只今一服中