こんにちは
フロントの野崎です
前回のブログから体重の増減を繰り返し、
ついに大台にのってしまいました
昔はいくら食べても太らなかったのですが
最近はそうもいかず、食べたら食べた分
動かなかったら動かなかった分、太る一方です
そんな私は今日、素敵な本と出会いました
ジャジャーン
『いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい』
はい
いつまでも美しくいたいです
実はこの本を書いている、ｋｙo先生はなんと…
ダッシュソング『ビタミンダッシュ』の振り付けをしてくれた方なのです
この本、どんな内容か気になりますよね～
女性のお悩み改善がたくさん書いてあります
普段あまり意識しない骨盤
これを意識するだけで身体にいいことがたくさんあるんですよ
さっそく今日から私も
みなさんも一緒にいつまでも美しい女性を目指しましょう
気になった方はフロントまで
1月もあと2日で終わります
1か月前の出来事ですが、昨年の選手コース冬期合宿での一コマ
朝6時に起床し朝ごはんを食べるときに、みんなの髪の毛が大変なことになっていました
あの子は右が…
あの子は左が…
この子は後ろが…
ねぞうによってさまざまなねぐせがついたまま
微笑ましい光景ですね
ちなみにのりピーは朝起きると前髪がパックリ分かれています
次回の夏季合宿ではどんなねぐせが見られるか楽しみですね
本日もスクール休校日です。フリースイミングはやっております。お待ちしてます
のりピーでした★
こんにちは！もえやんです！！
昨日のマキマキ先生のブログにもありましたが、みなさん風邪には負けていませんか？？
私は昨日から喉が痛くなってしまったので、これが風邪にならないようにしっかり対策したいと思います！！
乾燥は風邪のもと！湿度が40％以下になると、インフルエンザウイルスが活発化するそうです…怖い。
さて、タイトルにもある通り私事ではありますが、
大学卒業に伴って、ダッシュも本日をもって卒業することとなりました。
約3年間お世話になりました！ありがとうございました。
大好きな水泳を通して、皆様と関わる事ができ、とても楽しくて貴重な経験を積むことができました。
私がとても印象に残っている、とある出来事を紹介します。
100m個人メドレーのテストに苦戦し、ダッシュに来るたびに「今月で辞めるんだ…」と言っていたA君。
テストの時も「泳ぎ切れないかも」「合格したら辞める」と言っていました。
それを聞く度に、もっと楽しく泳いでほしいなぁと思い、少し悲しい気分でした。
でも、ある時、「今日だけは気合い入れて頑張ってみる!!!」とテスト前に言い、見事タイムクリアしました!!
その日のテストが終わってから、A君は、「僕、ダッシュ辞めるのをやめるね！」と言ってくれました！
合格できたことがとても嬉しかったのでしょう。私もそれを聞いてすごく嬉しかったです。
それ以来、A君は、お友だちと楽しく、目をキラキラさせてダッシュに来てくれています。
がんばったからといって、成功するとはかぎりません。
でも、あきらめてしまって、がんばることをやめてしまえば成功はしません。
がんばることを続けるためには、そのことを楽しんで、好きになることが大切だと私は思います。
これからもダッシュで楽しいスイミングライフを送ってくださいね！！
本当にありがとうございました！！！
先週のマスターズエースにて。
マスターズエースでたくさんお世話になったみなさんとぱしゃり。
こんばんは
マキマキです。
みなさん元気ですか
インフルエンザとかに負けてませんか
病は気からです
（そんな私も今週は体調崩してしまいました・・・）
タイトルにもありますが、明日は月末を利用したイベントデーです。
大人の方向けに３つのイベントを用意しました！
おかげさまで全てが満員御礼です
イベントにどんどん参加して、よりダッシュとのつながりを
強～く、太～くしていきましょう
そして健康増進や技術体力の向上もしていきましょう
こんばんは
ササ★ブラジル です
先週雪がすごかった時に家の手前50ｍの所で
車が雪にはまってしまい抜け出すのに30分ほどかかってしまいました
車の雪おろし用具とともにスコップも入れといたほうが良さそうです
ダッシュっ子の皆はテストの手ごたえはどうでしたか
みんなのテスト結果をコーチ達がスマイルシーズンに書いていますね
2月の最初のスクールで渡しますので、お楽しみに
風邪やインフルエンザに気をつけて、元気に来て下さいね
