味は同じ！

　　　　　　　　　　

にある材料で、さっそく復習
・・・が、シリコン型からはずすの、難しい・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　視線を感じる・・

焼きドーナツとか。

～玄米焼きドーナツとマクロビお惣菜～の講座に参加

噛むほど味がちゃんとした。
おいしいなあ。安心して、いっぱい食べちゃう・・・

冬瓜とか。

冬瓜は食べたことあるけど、初めて調理。　皮もわたも　食べられると知り、2品。
冬瓜煮～やさしい味で、汁まで飲めた。
冬瓜の皮のきんぴら～やや濃い味にしたけど、噛むほどおいしい。
わたは、味噌汁などに、いいというから、冷凍しておいた。

ゆきが亡くなって1年。母が亡くなって3年が過ぎた。

これからも、楽しく暮らす努力をするからね

　　

運転はほんとに気をつけなきゃ。

夫君が、追突事故に遭った。
信号待ち中に、後ろから。
ちょうど、ガフルと、トノも一緒で、2匹とも座席の下に転がってしまったよう。
トノは、クレートに入っていたが、固定していなかった。ガフルは助手席。
幸い、相手の方も大丈夫という。
夫君も精査し、今のところは打撲程度。受傷後、しばらくは様子観察が必要だ。
2匹は、無事だった。
良かった。
事故は、他人事でない。一瞬のこと。
気をつけなきゃいけないなあ。

ありがとう。

８月１６日、じいじが亡くなった。
８７歳。
じいじの希望通り、家で眠るように逝けた。
よかったね。ありがとう。