休息日設けなさい

予約していた接骨院へ。

腰触っていつもと違うね？何かありました？

かくかく然々・・・


運動するなら休息日設けてやらないとマズイよ＃と
やんわりとながら怒られました／

まっ確かに今日は触られただけで
疲労による痛みと熱さあったもんな～

おかげで優しく揉んでもらってももうキテるし／


今日はリハビリやめておこっと（-◇-）


PS.全身運動による疲労感とマッサージの揉み返しで
ダルいわ、火照ってるわ、痛いわで何か変なカンジ(-ε-#)