腰痛なんてなった事なかったのに～。
更年期頃から重い物でも持つと直ぐに
痛くなって・・・
パートに出始めた時には
こりゃあかん・・・
段々悪くなるのでは？と思っていたら
そうでもなくなってきた。
少し痛い時は腰痛のツボ。
足の裏（真ん中より少し上）を押すと
不思議と次の日には楽になっている。
なかなか効きますぞ。
更年期頃から重い物でも持つと直ぐに
痛くなって・・・
パートに出始めた時には
こりゃあかん・・・
段々悪くなるのでは？と思っていたら
そうでもなくなってきた。
少し痛い時は腰痛のツボ。
足の裏（真ん中より少し上）を押すと
不思議と次の日には楽になっている。
なかなか効きますぞ。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。
そうですね
私も 少しの間 仕事しなかったら・・
次 はじめた時は 腰に来ましたね・・
仕事の程度にもよりますが・・
腹筋・背筋が衰えていくので 腰の骨を支えるのが弱っていくらしいです？？
腰痛のツボ
今度やってみます
腕が思うように動かず…
腰痛の方がもっと辛いでしょうね
お大事に～～～
今の所、足ツボで良くなってりますので。
結構足裏ツボ効きますよ。
deanさんこそお大事にです。
私は２年くらい前に五十肩に。
病院には行かなかったので自己診断ですが。
主人の姪は５０になった時に五十肩に。
病院で何回も四十肩ですねと言われたと。
病院もサービス業なんやねと姪
姪は確かに見た目凄く若いです。（笑）