こうぜんの梅

当院ウラにある荒山（こうぜん）公園の梅が見ごろになってきました。

今朝の通勤時での様子です。






全体的にはまだ３分咲きといった感じでしょうか。



いい感じです。




白が鮮やかな八重野梅です。






淡いピンクがきれいです。



こちらは八重寒紅といいます。



来週あたりが見ごろかと思います。


まだまだ寒い日が続きますが梅観賞ウォーキングしてみてはいかがでしょうか。

今年の目標は?

今年に入り１カ月が過ぎました。

年始に当院のメール会員の皆さんに今年の目標をお聞かせいただいたのですが、たくさんの方のお声をいただきました。

ありがとうございます。







健康第一
10ｋｇやせたい
など

継続はたいへんですが皆さん頑張ってくださいね～。


私の今年の目標のひとつは

強い体作りです。



去年は度々体調をくずしてしまい当院の患者さまにご迷惑をかけることがあったので

運動やトレーニングをして丈夫な体つくりを目指して行きたいと思います。




とりあえずできることから毎日の自転車通勤続けてます。

継続は力なりですね～。